妈妈力育儿宝宝不抱不睡觉,简直就是“小魔星”,看看这5种方法真的很有用
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宝宝吃喝拉撒睡 , 每一件都是大事 , 但凡有一件事情出现问题 , 宝妈都一个头两个大 , 不过有些宝宝能吃能喝 , 可就是太磨人 , 这可怎么办?不抱不睡觉 , 宝宝变身“磨人小妖精” , 宝妈是不是没用对正确方法
小高的宝宝如今已经3个月了 , 能吃能喝特别健康 , 可宝宝有个坏习惯一直困扰着小高一家 , 那就是宝宝不抱不睡觉 。
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一到宝宝睡觉的时候 , 全家人都齐上阵 , 奶奶抱完爷爷抱 , 爷爷抱完爸爸抱 , 爸爸抱完妈妈抱 , 好不容易哄睡着了 , 可把宝宝一放在床上 , 他又醒了 。
这哪里是乖巧听话的宝宝 , 简直是上天派下来的“小魔星” , 专门折磨这一家人 。
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分析
相信很多宝妈都遇到过这样的情况 , 明明抱着的时候宝宝睡的特别香甜 , 可为什么一放下 , 就立马开始哭闹?
其实宝宝出现这样的情况 , 主要是有三种原因 。
原因一 , 宝宝缺乏安全感 , 在妈妈肚子里的时候 , 一直被温暖包围着 , 出生之后 , 环境发生了巨大的变化 , 这对宝宝来说是非常大的刺激 , 有些宝宝就会缺乏安全感 。
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当宝妈抱住他的时候 , 宝宝会重拾这种安全感 , 也就容易入睡了 。
原因二 , 养成了坏习惯 , 很多家长都喜欢围着宝宝转 , 恨不得时时刻刻抱着宝宝 , 慢慢就养成了 , 没有人抱就无法入睡 。
原因三 , 宝宝身体不舒服 , 可能是胀气了 , 当宝宝出现胀气的时候 , 宝妈抱着他 , 他的小肚子就会受到压迫 , 容易排气 , 这样身体也就会舒服一些 , 所以宝宝就喜欢被抱着睡觉 。
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如果宝宝出现不抱着就不睡觉的情况 , 宝妈应该怎么做呢?如何应对宝宝“不抱不睡觉”
1. 借用襁褓
宝妈可以将宝宝包裹起来 , 这样会让宝宝感觉自己像在妈妈肚子里一样安全 , 也就增加了宝宝的安全感 。
另外 , 在给宝宝包裹的时候 , 一定要注意上紧下松的原则 , 让宝宝可以随意动动小腿 。
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2. 待宝宝睡沉之后再放下
有些宝妈看见宝宝已经睡着了 , 就准备将他放下 , 其实宝宝这时候的宝宝还属于浅睡眠 , 只要稍微有动静 , 宝宝就会惊醒 。
所以我们不妨在多抱一会 , 等宝宝渐入深睡眠的时候 , 我们在将轻轻将他放下 。
3. 不要直接将宝宝放下
宝妈在哄宝宝睡觉的时候 , 可以伴着摇篮曲轻轻摇晃宝宝 , 等将宝宝睡着的时候 , 我们可以一步一步停止动作 。
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我们可以先停止摇晃的动作 , 然后哼着摇篮曲 , 将宝宝放在床上 , 然后在用身体挨着宝宝 , 稳定后再慢慢抽出身体 , 最后哼着歌完全离开 。
4. 培养新的睡觉方式
宝宝睡觉的时候依赖妈妈的怀抱 , 很大原因是将睡觉和被抱联系到一起 , 我们改变这样的睡觉方式 。
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宝妈可以在宝宝有了困意的时候 , 给宝宝提供一个良好的睡眠环境 , 比如调暗灯光、减小噪音 , 然后陪着宝宝躺在床上 , 轻拍宝宝不同的部位 , 直到宝宝入睡 。
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