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【高血压】为啥到了夏季血压会降低，好事还是坏事？高血压患者该如何用药？


【高血压】为啥到了夏季血压会降低，好事还是坏事？高血压患者该如何用药？
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【高血压】为啥到了夏季血压会降低，好事还是坏事？高血压患者该如何用药？
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血压高的问题 ， 现已经算是很常见的问题 ， 各个年龄阶段都有可能血压高 。 问题发生率变高后 ， 有很多人也开始关注相关知识 。
有些高血压患者 ， 平时也会注意调节血压 ， 在调理过程中 ， 会发现一个问题 。 就是到了夏季 ， 血压会有降低现象 。
对于高血压人群来说 ， 自认为是一件好事 ， 在调节血压时 ， 也会有所松懈 。 觉得血压降低 ， 不吃药是可以的 ， 只要在生活上多做调理就好 。 真的是这样吗？接下来就好好给你讲讲 。
夏季一到 ， 血压就会降低 ， 是为什么？
夏季血压降低 ， 是受到几个因素影响 。 夏天气温较高 ， 人体就需要散热 ， 不然身体就会很难受 。 人体散热是通过血液循环 ， 将体内热气散发出去 。
血液流通想要顺畅 ， 就需要扩张血管 ， 血管一扩张 ， 血管容量就会变大 ， 血液压力就会变小 ， 血压自然也就会下降 。
而且天气热的时候 ， 排汗会比较多 ， 体内水分就会流失较多 ， 汗液中还会含有盐分 ， 水分和盐分减少 ， 血液流通会变顺畅 ， 压力变小了 ， 血压就会降低 。
虽说夏季血压相对会降低 ， 却也没有达到平稳状态 ， 对于高血压人群来说 ， 还是不能放松警惕 ， 该用药还要继续 ， 不能突然就停止 ， 免得带来危害就不太好了 。
夏季血压下降 ， 该怎么合理用药？
高血压人群 ， 不是每个人情况都一样 ， 有人情况比较严重 ， 有人只是偏高一点 ， 不同情况的人 ， 调理方法也不一样 。
情况较严重的人 ， 药物不能缺少 ， 即便夏季血压有所下降 ， 也要根据自身情况 ， 去选择用药 。 况且一天中血压还有多个变化 ， 随时监测自己血压情况 ， 也能更好去调节血压 。
血压高的人 ， 血压很容易波动 ， 一个错误习惯 ， 都能引起血压下降或升高 ， 若是贸然暂停药物 ， 容易给血管带来损害 ， 很容易引发相关问题 。
该怎么合理用药 ， 还要根据情况去调节 ， 要按照专业嘱咐去调整 ， 不可随便调整 。 而且血压也不是越低越好 ， 保持在合理范围内 ， 才会对健康有利 ， 不会产生坏的影响 。
一般来说血压保持在110/70左右 ， 可以适当减少药量 ， 这里所说的范围 ， 不是一次两次测量结果 ， 而是长期一直保持在这个范围内 ， 说明情况还算稳定 。
一旦发现血压有变化 ， 变低或变高 ， 就要恢复以前药量 。 总而言之 ， 就不能放任不管 ， 一定要随时观察血压情况 。
除了要在用药上注意 ， 生活上也有几点要关注 ， 要记得多补充水分 ， 夏季人体水分流失较多 ， 不及时补充 ， 对健康会有不利影响 。 水分流失过多 ， 血压偏低也会引起不适 ， 还会给身体带来其它问题 。
再一个就是要保持良好心态 ， 保证心态平和 ， 血压就不容易发生变化 。 要知道情绪不稳定 ， 血压就会不稳 ， 会有升高的可能性 。 为了更好稳定血压 ， 要懂得调节不良情绪 。
【【高血压】为啥到了夏季血压会降低，好事还是坏事？高血压患者该如何用药？】平日里若能适当多运动 ， 多与大自然接触 ， 对稳定血压也会有帮助 。 当然 ， 运动不需要太剧烈 ， 有氧运动就很合适 。 每次抽出30分钟左右时间 ， 每周3-5次 ， 坚持下去 ， 血压会好好的 ， 身体也不容易出问题 。


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