究竟用啥样的姿势趴着睡觉 才不至于在醒来的时候像快死了一样
搞个抱枕，或者U形枕，或者午睡枕……今天看到一个图可是找不到了，一个枕头上边有点凹陷，放脸，下边一个洞，放手臂！哎刚刚看到了这个，题主你来看看 对于坐着或者趴桌子上睡，怎样睡才能保证对自己的身体损害最小？ - 健康
■网友的回复
姿势：防止手麻，将一手曲起，大概扶到另一边肩膀左右，然后把额头（或者脑袋可以侧一点）放在你视线前方的那个“角”上。建议带条围巾或者什么东西都好头发也好手掌也好，盖住后面露出的脖子。如果有可能的话拿点什么垫在被压住的手臂下面，比如围巾ˊ_\u0026gt;ˋ完全与围巾融为一体了嘛
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