孕妈金句妈妈们形象“惨不忍睹”？产后如何重返精致妈妈！，生完宝宝后
俗话说“爱美是女人的天性” ， 每一个女人心里都是爱美的 ， 谁都希望自己能够漂漂亮亮的 。 而宝宝既是妈妈们的小天使 ， 很多时候也是妈妈们的“毁容神器” 。 在生宝宝之前 ， 妈妈们都是身材纤细、打扮精致的时尚女士 。 而在怀孕的时候 ， 通常妈妈们都会体重飙升 ， 身材变得有点走样 。 产后更是“凄惨” ， 身材走样不说 ， 还得整天照顾宝宝 ， 导致妈妈们无暇进行穿着打扮 ， 活生生成了老妈子的样子 ， 让很多妈妈们都欲哭无泪 。
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【孕妈金句妈妈们形象“惨不忍睹”？产后如何重返精致妈妈！，生完宝宝后】有些妈妈产后“日渐憔悴” ， 而有些妈妈产后的颜值不仅没有退步 ， 反而还更高了 。 其实产后无论是变得更美还是更丑了 ， 都与妈妈自身有关 。 生完宝宝后坚持做到这几点 ， 做个精致妈妈就不在话下了 。
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1、保持规律的生活 ， 坚持运动
妈妈们产后身材走样是十分正常的 ， 孕期为了保证自己和宝宝的营养充足 ， 妈妈们都会摄入大量的食物 ， 体重上升不可避免 。 一般而言 ， 孕期增加的体重并不会自动在产后下降回去 ， 如果妈妈们自己不注意的话 ， 很可能身上的赘肉就甩不掉了 。 所以想要做精致妈妈 ， 妈妈们可不能偷懒 。 产后保持规律的生活 ， 不要暴饮暴食、经常熬夜；坚持运动、健康减重 ， 才能保持好身材 。
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2、注意保养和打扮
在孕期的时候 ， 很多妈妈都会为了宝宝的健康 ， 尽量避免使用各类的护肤品和化妆品 ， 十个月都是素面朝天 。 长期下来 ， 因为缺乏护理 ， 妈妈们的皮肤可能会比之前变差很多 。 生完宝宝之后 ， 妈妈们一定要注意护理自己的皮肤 ， 多补水和胶原蛋白 。
其次 ， 很多妈妈们生完宝宝后 ， 经常要照顾宝宝 ， 没有其余时间 。 再加上精力都放在宝宝身上了 ， 就会对自己的穿着打扮随便了事 ， 这样就会给人一种不修边幅的感觉 。 妈妈们平时可以适当地给自己买一些时尚的衣服 ， 出门的时候也可以乔装打扮一下 ， 看起来就年轻活力多了 。
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3、管理好自己的时间
相信妈妈们都知道照顾宝宝是一件十分占时间且累人的事 ， 很多妈妈们都说一眨眼时间就过去了 ， 其他的事情都没空去做 。 这时候 ， 妈妈们就要做好自己的时间管理和规划 。 妈妈们可以每天提前想好今天大概要完成一些什么事情 ， 完成这些事情需要多久 ， 规划好自己的时间 ， 做到既能照顾好宝宝的日常需要 ， 又能空出一定的私人时间给自己 。
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4、坚持工作
千万不要为了宝宝就完全放弃自己的工作 ， 等宝宝长大到一定程度的时候妈妈们就可以继续参与工作了 。 无论是作为一个妈妈 ， 还是一个女人 ， 拥有自己的工作和收入都不是一件坏事 ， 既能减轻家里的经济压力 ， 改善生活质量 ， 又能丰富充实自己的生活 。
生活中 ， 妈妈们不能只围着宝宝转 ， 也要有自己的生活和工作 。 做好时间规划 ， 坚持运动 ， 参与工作 ， 宝宝也无法影响到妈妈们的精致 。
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