我现在大二，降过一次级，情绪变化无常，学习很吃力。我该咋帮助自己
其实你挺需要心灵鸡汤补一下的。·你长期缺运动，又缺个女朋友。家庭温暖也不够。·你感觉人生没有动力是因为你看不到希望。·小说看多了人的确会煞笔，跟狂热追星粉的副作用是一样如果你看到我答案，你又想改，3天内每天早上下午分别慢跑800米。第四天跑两次1000。记住一定要慢。 做了第二天就会有好转
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