娥姐育儿该怎么办？，四岁多小孩有死亡焦虑是否正常
儿子四岁多的时候 ， 天天追问我关于死亡的问题 ， 且考虑的事很多 ， 像大人一样 ， 孩子的表现让我感到害怕 ， 害怕自己做错了什么事在孩子心里留下了阴影 。
有一段时间 ， 孩子对死亡的恐惧达到了顶峰 ， 导火索是孩子的父亲给他看了一篇泥石流灾害的新闻 ， 为此 ， 孩子天天都担心泥石流会破坏到我们家 ， 尽管我通过各种方式告诉孩子我们家不会遭遇泥石流 。
可是孩子会从泥石流灾害延伸到其他方面的自然灾害 ， 比如地震、比如洪灾、比如雷电灾害等等 ， 无论我如何开导 ， 孩子都会想象到另一番景象 。 有一天晚上 ， 孩子还梦见我被火山吞掉了 ， 他还哭了 ， 第二天还把梦境记在日记里 。
比这更严重的是 ， 每到晚上洗澡的时候 ， 孩子就开始担心 ， 非常担心死亡的问题 ， 一直跟我说 ， 一想到死亡的问题心脏就跳得特别厉害 。 这样的情景一直持续了很长时间 ， 每天都是 ， 一到洗澡的时候孩子就开始表现出很深的恐惧 。
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孩子的种种表现 ， 让我感到担心恐慌 ， 我一个大人 ， 从未如此长时间思考过关于死亡的问题 ， 若不是孩子一直追问 ， 说实话 ， 我是不敢直面这个问题的 。 为了回答孩子的问题同时也让孩子战胜恐惧 ， 我开始认真的思考和说服自己正常勇敢去面对 。
为了了解为什么幼儿会有死亡焦虑的问题 ， 我专门去查找了相关资料 。
经过查找 ， 我找到一篇发表在中国心理卫生杂志上的论文 ， 发表时间是1998年 ， 论文题目是《关于儿童死亡焦虑的初步探讨》 ， 作者宝鸡文理学院教育系罗增让 。
《关于儿童死亡焦虑的初步探讨》这篇论文对4到11岁的49名儿童进行死亡焦虑研究 ， 结果表明 ， 儿童年龄越大 ， 对死亡刺激引起的状态焦虑越高 ， 验证了临床观察——死亡焦虑是一个发展性现象 。 儿童对死亡的探究从开始就朝着实际、冷静、客观方向发展 。
也就是说 ， 人们死亡焦虑不会消失 ， 而是随着年龄的增长 ， 人们对待死亡的认识有所增加 ， 焦虑也会随之变强 。 焦虑无法避免 ， 但是正确认识 ， 可以让人们更冷静客观的对待 。
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认识到这一点之后 ， 我悬着的心终于放下了 ， 死亡问题并不是大人才会思考的问题 ， 小孩也会 ， 只是这么小的孩子如此深刻的思考这个问题 ， 说明孩子善于观察思考 ， 也善于探索问题 。
明白了真相之后 ， 我开始想办法带着孩子一起面对 。
孩子问什么 ， 我就尽量用接近事实的答案去回答他 ， 如果我解释不了 ， 我就告诉他我也不知道什么原因 ， 这个问题需要你长大之后去弄明白 。
为了证明他的这种担心很正常 ， 我就告诉他我小时候也经常感到害怕 ， 且比他表现得更严重 ， 告诉他我小时候经常做噩梦 ， 梦见同一个场景 ， 然后很害怕 ， 有时候还坐起来大哭 。
告诉他我也怕走夜路 ， 怕一个人呆在家里 。
总之 ， 我会以各种各样的同理心告诉孩子 ， 他有的焦虑我也有 ， 且是小时候有 ， 现在也还有 ， 有些焦虑是我们无法回避 ， 不可避免的 。 但是未来克服焦虑 ， 我们可以通过不断的学习 ， 知道的越多 ， 我们就能够拥有越多的解决办法 ， 焦虑也不会那么严重 。
就这样 ， 经过一年多的努力 ， 孩子固定时间非常害怕的现象消失了 ， 关于死亡的问题也不再追问了 ， 这件事在孩子内心慢慢就平复了 。
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成功引导孩子克服焦虑之后 ， 我总结出几点方法：
1、正视问题
正视问题很重要 ， 假如认为孩子有死亡焦虑不正常 ， 我们做父母的就会很焦虑 ， 不知道如何正确地跟孩子谈论这个问题 。
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