抑郁症抑郁症并不是不开心，而是生病了( 二 ) |心理学|抑郁|

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《务虚笔记》里有这样一段对话：
“一个真正想死的人，不会再计较人们说什么。一个拿死说来说去的人，以我的经验来看，并不是真的想死，而是…”
“而是什么？”
“而是还在…还在渴望爱。 ”
所以，千万不要因为我们随意的亵渎而让这些抑郁症连最后呼救的机会都没有了，当他们告诉我们自己痛苦时，不光是信任的表现，更是渴望我们的爱，所以希望大家让所有人都看到，我们抑郁症单纯是不开心，而是真真的病了。

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上述这段是一位抑郁者在TED的演讲，说出了很多人的心声，抑郁的反面不是快乐,而是活力。我想,虽然我很厌恶抑郁时候的状态,也很厌恶抑郁旧病复发,希望你还是会寻到一种方法接受并爱抑郁的自己。
如果周遭人不能理解你，请你把这篇文章转发给ta ，鼓起勇气为自己的抑郁正名！

抑郁症抑郁症并不是不开心，而是生病了( 二 )

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