万能的丁时刻《休息时就要远离工作》颠覆传统的成功法则，告诉你快乐成功的6大要诀( 四 )
但是在2008年金融危机爆发后 ， 贝尔斯登濒临破产 ， 也没有人愿意出手救助他 。 最后 ， 贝尔斯登垮台 ， 被摩根大通收购 。
一直以来我们接受的教育理念都是 资源是有限的 ， 想赢就要学会竞争 ， 在这种认知的引导下 ， 我们会像贝尔斯登一样 ， 只关注自己的利益 。
关注自己的利益 ， 虽然没有错 ， 但如果我们只能看到自己的利益 ， 从长期来看是百害而无一利的 ， 而且在一些极端情况下 ， 这种做法还会让你失去一切 。 所以我们要试着从他人的角度看问题 ， 去理解对方的感受 ， 这也就是我们常说的共情 。
在他人陷入痛苦时 ， 你要尽量帮助对方减少痛苦 ， 这就是我们说的悲悯 。
具有共情和悲悯之心的人 ， 不仅能收获良好的人际关系 ， 还能通过帮助他人 ， 激发自己的影响力、活力和全部的潜能 ， 更快的获得成功 。
那怎样才能培养自己的共情能力呢？
首先要充分理解对方 ， 当你和别人谈话时 ， 认真倾听并注视对方 ， 因为在沟通中 ， 语言并不是传递信息的唯一通道 ， 很多信息其实都是通过面部表情 语音 语调来传达的 。 倾听和注视双管齐下 ， 我们才可以充分了解对方想要传达的内容 ， 才能从别人的角度看待问题 ， 进而给出最妥帖的回应 。
其次 ， 可以用语言表达出你观察到的对方的感受 ， 比如你可以跟同事说：“你今天看上去有些不开心 ， 如果有什么我能够帮的上忙的 ， 尽管跟我说” ， 这就会让对方感到被关怀 ， 如果有条件的话 ， 也可以参加一些专门的训练项目 。
以上就是第6个要诀 ， 学会共情 。
那么 ， 到这儿我们今天的内容就全部结束了 ， 我们来总结一下：
快乐成功的6大要诀
要诀一 ， 活在当下 。
要诀二提升心理恢复力 。
要诀三保持平静 。
要诀四休息时要彻底远离工作 。
要诀五善待自己 。
要诀六学会共情 。
快放假了 ， 希望你能够在这个假期中远离工作 ， 好好休息 ， 用最饱满的精神状态 ， 以快乐轻松的姿态奔向成功 ， 享受真正的喜悦和幸福 。
好 ， 听说 ， 读书 ， 看书 ， 就上时刻会 。
【万能的丁时刻《休息时就要远离工作》颠覆传统的成功法则，告诉你快乐成功的6大要诀】下期我们看《讲给大家的中国历史》六 ， 大分裂时代
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