天蝎座爱吃果冻▲我的美白私货都告诉你，夏天来了
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瘦身美白后的周冬雨
因为这次疫情宅在家 ， 朋友圈里好多人都说自己白了 。 其实就是没有晒太阳 ， 没有紫外线的照射 ， 大家都留白了 。
但是中国的疫情就快结束啦 ， 想着马上要夏天了 ， 所以特意写一期我的美白私货给大家 ， 希望在美白这条路上大家少走弯路 。
对美白的正确认知
关于美白 ， 现在有很多不同的看法了 ， 有西方式审美如吉克隽逸这样的明星 ， 也有以白为美的大部分人；但是我可能还是传统思维 ， 一白遮百丑 ， 所以还是喜欢偏白肌肤 。 只是我建议大家不要一味只追求白 ， 要皮肤肤色均匀 ， 肌肤透亮 ， 非常健康的白 。 我非常不欣赏那种只追求脸白 ， 但是肌肤非常不健康的那种惨淡的日本艺伎一样的白；所以我也很注意斑点 ， 毕竟白了之后脸部的小瑕疵都会被视觉放大 ， 那么美白的同时也要注意脸部色斑暗沉等问题 。
常见的护肤误区：速效美白
皮肤的更新周期大概是28天 ， 也就是底层细胞慢慢的向上移动 ， 到表皮最后成为角质层那层死皮的时间至少28天 ， 因此我多数使用的产品也是看至少一个月之后的功效的 。 想要用了立刻就有效 ， 估计得美白针或者漂白剂了 。 想要健康的持久的美白 ， 因此看产品效果建议至少使用一个月 。
人们最白的地方一般是胳膊的内侧或者大腿内侧 ， 因为这两个地方基本不接受日光 ， 也基本就是个人美白的极限 。 如果本身这两个地方的皮肤不太白 ， 那么使用美白产品最后效果可能也达不到你的心理预期 ， 要做好心理准备哦！说了这么多 ， 是不是都没耐心了 ， 那我们赶紧进入正题吧 。
美白的第一步我先强调一定要是维稳补水！（脸上长时间的闭口、粉刺各种痘痘的化 ， 不要补水了 ， 赶紧的治疗痘痘是第一）韩国女明星的个人大头照往往大家都很羡慕 ， 不仅仅是白 ， 还白的透亮 ， 看起来肌肤非常有光泽有活力的感觉 。 比如大家经常说的氧气美女李英爱 ， 还有宋慧乔 。 那我们如果要这种健康透亮的感觉 ， 健康的肌肤的维持是必不可少的 。
保证了肌肤的稳定健康 ， 那第二个最大的就是美白了 。
美白成分
美白我们先看一张成分解说图
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美白成分图
VC及其衍生物
vc比vc衍生物效果好 ， 但是vc不易保存 ， vc衍生物易保存 。
优点：VC及其衍生物都是通过抑制络氨酸酶活性来酱烧黑色素生成 ， 10%浓度比较好 ， 既能发挥抗氧化美白功效 ， 又不容易产生不良反应 。
缺点：但是VC活性保存是个难题 ， 所以推荐大家买一些胶囊或者分量包装的vc产品 。 有时候氧化后身边很多小伙伴反映会染到衣服上很难清洗 。
另外小知识：VC还可以刺激皮肤胶原蛋白再生达到延缓衰老的功效 ， 可以买一些日常口服保健 。
烟酰胺（VB3）
优点：出场率最高的成分了吧 ， 全能型选手 。 美白、抗老、控油、改善皮肤屏障等等 。 因为原料便宜所以很多产品里都有使用到 。
缺点：高浓度容易造成皮肤不耐受 。 很多人有烟酰胺不耐受反应 ， 如皮肤刺痛 ， 发红 。 此外就是有姐妹说用过之后觉得汗毛变长 ， 也是很神奇的副作用了 。
注意：烟酰胺最好不要和酸类产品共用 ， 太容易造成皮肤屏障受损 。
传明酸
优点：抗凝血的辅助英雄 ， 阻碍黑色素细胞活性化 ， 淡化黑色素 ， 调理肤色 ， 有效美白 。
缺点：其实是一款辅助剂 ， 实际效果可能并不如想象那么好 。
雷区：网络流传的虾青素配传明酸 ， 其实都是辅助剂 ， 效果可能会让人失望 。
熊果苷
优点：主要抑制络氨酸酶的活性 ， 作用也是比较强烈 ， 还带有杀菌消炎功效 。
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