【日本人】同样经济发达，为何爱运动的美国全球最胖，日本人不爱动却很瘦？( 二 )
民族人种
事实上 ， 关于肥胖的影响因素很多 ， 从出生的那一刻可能就已经注定好了 。在常规意义上 ， 世界上拥有着4大人种 ， 美国的情况比较复杂 ， 主要是白种人为主 ， 黑人次之 。而日本只有一个民族 ， 那就是大和民族 ， 是属于黄种人的 。根据科学家的研究 ， 白种人和黑人的遗传信息上 ， 是很容易长胖的 。而黄种人相对要困难许多 ， 所以这是其中一种原因 。
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饮食习惯
而最大的原因 ， 其实还是出现在饮食习惯上 ， 尽管美国的运动文化盛行 ， 不过美国人的饮食习惯特别糟糕 ， 美食西餐主要以高热量饮食为主 ， 并且当地年轻人特别喜欢暴饮暴食 ， 所以久而久之 ， 美国的肥胖率就高了 。而日本的话 ， 日本饮食以精致和荤素搭配为主 ， 热量相对不高 ， 所以日本人都不算胖 。
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事实上 ， 关于日本人为何不胖还有着很多原因 ， 包括生活压力的大小也是其中一个因素 。不过不可否认美国如今的肥胖率真的太高了 ， 是一个需要解决的问题 。也是我们需要警惕的一个问题 。不知道你觉得为何两国的人为何身形会差别这么大呢？欢迎留言评论 。
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