「萌妈百宝箱」孩子学习起来更专注,父母有意识地培养孩子这种“等一等”的能力
什么是“等一等”的能力?换个心理学上的专业名词 , 就是延迟满足的能力 , 是指人们在获得自己想要的东西时能够延迟等待的能力 。 我们的孩子如果具备了延迟满足的能力 , 他们就会甘愿为更有价值的长远结果而主动放弃即时满足的选择 。
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为什么同样都是上小学的孩子 , 差别就这么大呢?
很多小学生的家长 , 每天最头疼的事情就是孩子的学习和作业问题了 , 今年因为疫情 , 学校延迟开学时间 , 这更让很多家长真的快被孩子每天的网课、作业、打卡逼疯了 , 尤其是二胎家庭的妈妈 , 家里有两个正上小学的孩子 , 每天顾了大的孩子 , 就管不了小的那个孩子 。
孩子不开学在家的日子 , 有相同处境的家长们总结了三个字:太难了!
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当然 , 并不是所有的小学生家长都是这样的心情 , 有些“学霸”级别的小学生 , 在假期里每天把自己的学习、上课、作业、阅读、写字、练琴、跳绳、电视都安排得井井有条 , 并不需要家长三催四催地做作业 , 自己主动自觉地完成每天的学习任务 。 这样优秀的孩子 , 学习成绩自然也不会差 。
为什么同样都是上小学的孩子 , 差别就这么大呢?其实 , 看看那些需要家长每天盯着才能完成作业的孩子 , 大多数都是聪明机灵着呢 , 就是一到上课 , 就容易分心走神 , 一到做作业的点 , 就找各种借口 , 坐不住 。
这些孩子就是因为比“学霸”少了一种能力——延迟满足的能力 。 如果孩子发展起了这种延迟满足的能力 , 在面对看电视、玩游戏和看书、作业的两个选择时 , 就会更愿意为了学习 , 做作业 , 而放弃电视和游戏的诱惑 , 学习起来就更专注 。
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那么 , 家长如何在家就能培养孩子的“等一等”能力呢?
关于延迟满足 , 在心理学上有一个最经典的棉花糖实验 。 简单介绍一下 , 就是实验者先给一群4岁的幼儿园孩子每人一颗棉花糖 , 告诉他们可以马上吃掉这颗手中的棉花糖 , 但是 , 如果他们谁能够坚持等实验者回来后再吃 , 那谁就能得到两颗棉花糖 。
等到实验者回来的时候 , 那些能够做到不吃一颗棉花糖 , 等待的孩子得到了事先许诺的两颗棉花糖 。
【「萌妈百宝箱」孩子学习起来更专注,父母有意识地培养孩子这种“等一等”的能力】经过长时间的跟踪研究 , 结果显示 , 在4岁时就能为了两颗棉花糖而等待的孩子 , 具有较强的竞争能力、较高的效率及较强的自信心 , 而另外那些只吃了一颗棉花糖的孩子 , 长大以后的抗挫能力、自控能力也相对较差 , 自信心和责任心也都不强 。
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根据这个经典实验 , 我们想要在家培养孩子的“等一等”能力 , 也可以直接效仿 。 因为 , 对于年龄越小的孩子 , 想要培养他们的延迟满足能力 , 就要通过比较直观、具体的方法才能让孩子更容易接受 。
比如 , 将糖果换成其他孩子喜欢的东西也一样 , 只要让孩子能够为了自己想要的目标 , 学会等待一定的时间 。 一旦孩子能够达成等待的目标 , 我们父母当然也要立刻兑现诺言 , 这样就能让孩子直观地体验到等待带来的成就感 。
有一次 , 我家孩子在超市想要一个超级飞侠的玩具 , 我看了下价格比网上买贵多了 , 相当于在超市买一个的价钱 , 网上官网买也能买两个了 。
于是 , 我和孩子商量着说:“宝贝 , 如果你想要将超市的这个玩具买回家 , 那你就只能拥有一个超级飞侠 。 但是 , 如果你愿意等待三天的时间 , 妈妈答应给你在网上买两个你喜欢的玩具 , 可以是两个超级飞侠 , 也可以是另外的玩具两个 。 ”
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