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[今日趣闻]她是张艺谋金陵十三钗形体导师，三天让倪妮脱胎换骨，她说：女人的高级感，都藏在这一点里( 二 )


三天后 ， 当倪妮身着华丽的旗袍出现在大家眼前时 ， 所有人都惊呆了：
这根本就是玉墨本人！倪妮实现了从头到脚的蜕变 ， 眉眼顾盼间、举手投足中 ， 她将东方女性独特的魅力展现得淋漓尽致！
因为杨静怡老师出色的指导能力 ， 初次踏入影视圈的倪妮有了脱胎换骨的变化 ， 也让玉墨这个角色 ， 一出场就惊艳四方 ， 深入人心 。
后来的故事大家都知道了 ， 倪妮凭借玉墨一角 ， 成功跻身一线明星 ， 成为娱乐圈知名花旦 。
从此 ， 撕掉了学生的标签 ， 倪妮终于真正变成了气质女神 。
[今日趣闻]她是张艺谋金陵十三钗形体导师，三天让倪妮脱胎换骨，她说：女人的高级感，都藏在这一点里
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你的气质里
藏着读过的书走过的路
还藏着这一点
你可能会问 ， 一个人的体态 ， 真的会改变一个人的气质吗？
当然！
气质二字看似无形 ， 实为有形 。
不知道你有没有过这种感受：
有的人 明明五官端正、身材匀称 ， 但驼背、头前倾 ， 总有种说不出的猥琐感；
体重也不算重 ， 但虎背熊腰 ， 内衣带子却把肉勒得一条一条的；
年纪轻轻 ， 脖子上却长着富贵包 ， 看上去老态十足；
……
体型不好看 ， 更多的时候不是体重、体脂的问题 ， 而是体态出了问题 。
体态不好 ， 气质全无 ， 还会让你看上去比实际胖！
有的人体重100斤都不到 ， 看上去却虎背熊腰 ， 穿什么衣服都显得很臃肿 。
主要原因是驼背——肩膀不打开 ， 腰背的脂肪都挤成一坨 ， 怎么穿都土土的 。
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▲仅仅是开肩 ， 就像瘦了10斤
有些人因为身高而自卑 ， 看上去没气场 ， 却不知道这是因为长期不良体态导致了脊柱弯曲 。
不把弯曲的脊柱矫正 ， 怎么可能恢复你真实的身高呢？
这种情况下 ， 买再高、再多的内增高和高跟鞋都没用啊 。

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▲仅仅是挺胸 ， 就像长高了3CM
不止普通人 ， 就算是大明星们也受体态影响 。
不信你仔细观察看看 ， 有些明星虽然身材纤细 ， 面容漂亮 ， 还画着精致的妆容、穿着华丽的礼服 。 可一不注意 ， 各种体态问题就出来了 ， 让这些全部白搭 ， 女神气质立刻烟消云散！
常见的体态问题 ， 比如上半身的头颈前倾、含胸驼背 ， 耸肩溜肩 ， 脖子显短 ， 还有下半身的盆骨前倾和后倾……
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基本只要跟这几个问题沾上边 ， 整个人的外型和气质就会大打折扣 。
最重要的是 ， 长期存在体态问题 ， 还会对脊柱、颈椎及其周围的肌肉造成伤害 。
一些“现代病”——比如脖子僵硬、后背酸痛、腰部疼痛 ， 都是不良体态引起的！
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杨静怡深知 ， 良好的体态对女人实在太重要 。
女子之美 ， 仪态为先 。 没有哪个女人可以年轻一辈子 ， 当娇美的容颜不再时 ， 高雅的体态和气质就成了自信的源泉 。
16年来 ， 她一直专注于形体教学 。 为 世界旅游小姐、 博鳌会议、 世博会、大运会等大型世界级、国家级活动做培训 。
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▲杨静怡辅导上海世博会开闭幕式礼仪小姐
她的足迹 ， 遍布清华、哈佛、斯坦福、奥克兰大学等世界名校 。

她不仅帮名人明星提升气质 ， 也帮助普通人 。
她开设的女子仪态修炼班 ， 多达100多期 ， 帮助过上万名女性快速提升气质魅力 。


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