宇宇5377■闪婚闪离,大方分享减肥方法,“胖嫂”李菁菁瘦到身上没一丝赘肉( 二 )
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很多人会奇怪 , 为什么女孩子能够胖到如此的程度而不减肥?其实说起减肥这事 , 我也是一肚子苦水 。
当初为了能够瘦下来 , 试过:
节食减肥
运动减肥
减肥食谱、针灸、拔罐
甚至于连减肥药都有试过 ,
但是无论怎么努力 , 一身的赘肉始终是不离不弃 , 为此迷茫了很长一段时间 。
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好在从未放弃 , 也不敢放弃 , 毕竟没有人愿意自己一直是那么胖的!后来我是用“饮食调理”的方法才瘦到98斤 , 都说减肥是最好的整容 , 对于这点我是坚信不疑 , 因为我自己经历过 , 深有体会 。
此时我才意识到 ,
什么是:方法不对 , 努力白费!
并且 , 好的减肥方法 ,
是不分体质、年龄以及性别的 , 只要能够坚持 , 无论是谁都可以瘦下来 。
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自从我瘦下来以后 , 身边很多人都会惊讶于我的变化 , 我没有健身 , 也没有过度节食 , 有的只是简单调整下饮食 , 不用挨饿 , 不用遭罪 , 就这么在不经意间瘦了下来 。
【宇宇5377■闪婚闪离,大方分享减肥方法,“胖嫂”李菁菁瘦到身上没一丝赘肉】或许 , 当初连我自己都觉得有点不可思议 , 因为在很多人眼中 , 减肥本就应该是个很难的事情!其实 , 减肥一样是有捷径的 , 而且要想真正瘦下来 , 前提是必须得找对方法才行 , 而我就是这样的!
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