[Lifehack]71岁Vera Wang火上热搜，17岁的腿简直逆天了( 二 )
开合跳
做20秒 ， 休息10秒
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登山者
做20秒 ， 休息10秒
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徒手深蹲
做20秒 ， 休息10秒
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俯卧撑开合跳
做20秒 ， 休息10秒
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波比跳
做20秒 ， 休息10秒
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