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#大健康生活圈#经常给孩子吃这4种食物，会影响其记忆力！，家长要注意

很多父母都非常重视自己孩子的大脑发育 ， 日常也会采取各种促进大脑发育的措施 。 其实孩子大脑的发育 ， 与日常的饮食也是有很大关系的 。 对于一些会给大脑发育带来不益影响的食物 ， 父母就需要注意避免才行 。
#大健康生活圈#经常给孩子吃这4种食物，会影响其记忆力！，家长要注意
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哪些食物会影响孩子大脑发育？
一、炸鸡薯条
炸鸡 ， 薯条的美味 ， 是很多大人都没办法抗拒的 。 但美味的炸鸡、薯条里面所含的一些成分 ， 对于正在发育中的孩子来讲却不是那么友好 ， 过多摄取可能会导致肥胖 ， 还会影响激素代谢 ， 影响孩子长身高 ， 若是影响到胰岛素分泌 ， 还可能导致记忆力出现下降 ， 甚至会对其大脑发育带来影响 。
二、各种糖果
各种糖果吃起来甜甜的让人感觉到开心 ， 在家里很多老人喜欢用各种糖果来哄孩子 ， 却不知孩子摄取过多糖 ， 会让热量堆积过多引发肥胖 ， 而且还容易诱发龋齿 。 另外 ， 长时间食用各种糖果 ， 也可能让大脑发育受到阻碍 。
三、各种饮料
由于白开水淡然无味 ， 很多孩子会感到抵抗 ， 所以父母为了让孩子多喝水 ， 就会选择用饮料代替 。 而很多饮料里面所含的碳酸以及糖分都比较高 ， 这些物质摄取过多不仅会影响体重 ， 还容易影响大脑发育 ， 导致记忆力下降 。
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四、肥肉
孩子多吃点肉对身体好吃是老一辈人的观念 ， 确实适当摄取一些高脂肪食物 ， 可以帮助补充能量 ， 也能帮助长个子 。 但要知道如果过多吃得过多 ， 对孩子发育也是不利的 ， 肥肉中的脂肪过多 ， 而孩子肠胃的吸收有限 ， 经常摄取会加重肠胃负担并且引发肥胖 ， 也容易让身体代谢变慢 。 有发研究发现 ， 经常摄取高脂肪食物的孩子 ， 记忆力会比正常孩子低一些 。
五、各种街边小吃
一些父母在早晨为了方便 ， 而经常带孩子摄取各种街边小吃 ， 如油条、煎饼、油饼等 。 这些食物虽然方便并且美味 ， 但长期食用 ， 对于孩子生长发育来讲却是不利的 ， 经过油炸的食物中所含的脂肪热量高 ， 可诱发肥胖 ， 而且还会影响发育 。
#大健康生活圈#经常给孩子吃这4种食物，会影响其记忆力！，家长要注意
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【#大健康生活圈#经常给孩子吃这4种食物，会影响其记忆力！，家长要注意】温馨提示 ， 父母如果想让孩子大脑健康发育日常要避免这些食物 ， 多吃一些瓜果蔬菜以及强健大脑的食物 ， 如虾仁、牛奶、豆浆、核桃等 ， 这些食物对大脑发育都是有利的 ， 而且在平常还可以多让孩子玩一些锻炼大脑的游戏 ， 能促进大脑发育 。


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