日子每天过得浑浑噩噩但又难于改变，有啥具体的方法建议吗
在我看来 独处真的收益很大
去安静的地方走走认认真真地思考自身
去热闹的地方看看还有很多人都在努力
可以适当减少不必要的聊天
确定一两件要做的事情
比如 学习 运动
制定小目标短期计划
【日子每天过得浑浑噩噩但又难于改变，有啥具体的方法建议吗】 每天晚上在日记本上总结当日
而不是把时间花在刷剧聊天上面
想做的事立马去做
想想你的动力是什么
我觉得这个世界上很少有人不需要努力的吧
一定要相信自己可以改变自身和现状
祝好。
■网友的回复
没有，你连这种事都指望别人告诉你可见你是有多想逃避问题了。说到底，你不是想问有什么方法，你想问的是有什么不用吃苦的方法可以改变，可以让你不用走出舒适区就能改变生活状态，这真没什么好说的了。其实，你自己知道你该怎么做，唯一的问题是你怎么战胜那个原地不动的自己。结果是一样的，要么你主动走出舒适区，从早睡早起，养成好的生活习惯，多学习，多充实自己，当然你也不一定非得这样做，等你活不下去的时候也会慢慢改变的，最后都是一样的。
■网友的回复
挣扎中
■网友的回复
做改变会痛苦，但是不做改变会很舒服
■网友的回复
谢邀
这种想法其实可能只是一时的，不要想太多，每天做好自己的工作，再去看看书之类的
■网友的回复
当一个人不想改变时 旁人又怎么给出建议正如你叫不醒一个装睡的人。题主若想改变 ，就把刷的时间多拿来看点书。
推荐阅读
- 大三了还觉得周围所有人都是傻逼，每天独来独往，交不到朋友，这是病吗咋治
- 昨天是「曼哈顿悬日」。类似的日子还有哪些国内有没有能看到类似美景的地方
- 怎样才能坚持每天早起2小时
- 假如你超级有钱有闲你每天做啥来提高自己生活质量
- 怎样解释女生睁眼说瞎话每天看着满满几个衣柜N个衣服收纳箱说没有衣服穿，每天起床都会说一次?
- 每天都很生气，任何事情都引起自己的生气。我该咋继续生活下去
- 每天坚持跑步2000米，操场跑5圈，可以减掉肚子吗
- 男友靠银行卡套现来过日子，咋办！
- 如果说作息不规律对身体伤害很大，那如果我每天都是两点半睡七点半起，会对身体有啥影响
- 我每天几乎都能收到骚扰电话和垃圾短信，谁之过