#西葫芦#西葫芦别炒着吃了,教你百吃不厌的做法,简单又营养,8个不够吃


提起包子 , 很多人都会竖起大拇指 , 包子吃起来不仅馅料咸香好吃 , 包子皮上锅蒸的时候吸收了馅料的汤汁 , 总感觉包子皮吃起来比馅料还有味道 。 在所有的包子里面 , 要数猪肉大葱馅以及韭菜鸡蛋馅的包子最为经典 。 小编最爱吃的是韭菜鸡蛋的 , 孩子最爱的是肉馅的包子 , 尤其是有着浓浓肉汁的包子 。
#西葫芦#西葫芦别炒着吃了,教你百吃不厌的做法,简单又营养,8个不够吃
本文插图
今天孩子又嚷着要吃大包子了 , 已经好多天不去超市了 , 家里只剩下一个西葫芦 。 突发奇想用西葫芦做馅料 , 做一款不用发面不用烫面也不用上锅蒸的大包子 。 做法相当的简单 , 不用很长时间就能做一锅 , 皮薄馅多 , 底部焦黄酥脆 , 尤其适合小朋友 , 很多孩子只喜欢吃包子的馅料 , 不喜欢吃包子皮 。 西葫芦包子的皮比春饼还薄 , 吃着特筋道有味道 。 现在开始做 。
#西葫芦#西葫芦别炒着吃了,教你百吃不厌的做法,简单又营养,8个不够吃
本文插图
【西葫芦包子】
食材:西葫芦 鸡蛋 白醋 粉条或者粉丝 葱姜蒜 面粉 水
#西葫芦#西葫芦别炒着吃了,教你百吃不厌的做法,简单又营养,8个不够吃
本文插图
【制作方法】
1、西葫芦清洗干净 , 把尾部头部都切掉 , 用一个细一点的擦丝器把西葫芦擦成细丝 。 现在的西葫芦比较嫩 , 清甜脆嫩 , 滋味鲜美 。 西葫芦擦成丝之后 , 添加少许盐 , 搅拌均匀 腌制10分钟
#西葫芦#西葫芦别炒着吃了,教你百吃不厌的做法,简单又营养,8个不够吃
本文插图
2、取一把粉条 , 放到热锅里给它煮软 , 煮软的粉条放到凉水里面过凉 , 这样粉条比较劲道 , 也不发粘 , 从冷水中捞出沥干水分 。 放到菜板上剁成粉条碎 。
#西葫芦#西葫芦别炒着吃了,教你百吃不厌的做法,简单又营养,8个不够吃
本文插图
3、我用的是一个西葫芦 , 所以用两个鸡蛋 , 鸡蛋打入碗中 , 鸡蛋液里面添加少许白醋去腥 , 搅成鸡蛋液 , 油锅烧热 , 倒入鸡蛋液 , 迅速翻拌炒成鸡蛋碎 。 炒好的鸡蛋碎盛出备用 。
#西葫芦#西葫芦别炒着吃了,教你百吃不厌的做法,简单又营养,8个不够吃
本文插图
4、油锅里再放入少许油 , 把剁碎的粉条炒一炒 , 炒至六分熟的时候 , 添加少许老抽上色 , 粉条翻拌均匀 , 盛出来放在一旁备用 。
#西葫芦#西葫芦别炒着吃了,教你百吃不厌的做法,简单又营养,8个不够吃
本文插图
5、西葫芦已经杀出了很多水 , 把西葫芦放入纱布里 , 用力挤出西葫芦中的水分 。 西葫芦水不要倒掉 , 先放在一边 , 待会儿和面的时候要用到 。 西葫芦丝放到菜板上剁碎 , 剁好盛入碗中备用 。
#西葫芦#西葫芦别炒着吃了,教你百吃不厌的做法,简单又营养,8个不够吃
本文插图
6、切一点葱花 姜末 蒜蓉 , 切好之后放到一边
#西葫芦#西葫芦别炒着吃了,教你百吃不厌的做法,简单又营养,8个不够吃
本文插图
7、300克面粉 150毫升西葫芦汁和面 , 和面的时候如果感觉西葫芦汁不够的话 , 可以添加一些清水 。 揉成面团 , 饧30分钟 。
#西葫芦#西葫芦别炒着吃了,教你百吃不厌的做法,简单又营养,8个不够吃
本文插图
8、面团饧的差不多的时候开始调馅 , 准备一个大碗 , 把西葫芦 鸡蛋 粉条 葱花 姜末 都倒进大碗里面 。添加适量的鸡精 蚝油 胡椒粉 调味 , 搅拌均匀 , 香喷喷的西葫芦馅就调好了 。
#西葫芦#西葫芦别炒着吃了,教你百吃不厌的做法,简单又营养,8个不够吃


推荐阅读