为啥莫名其妙腰酸/腰痛
本人不懂医术,只能凭个人经验给予看法了。首先,白天一整天你都在干嘛呢?是坐在电脑前使用电脑过久了?还是?一般腰酸腰痛都是有原因的,要不就是某个姿势持续过久了,要不就是长期积累下来的隐患暴露,或者是你期间腰部出现过什么问题。如果,你过后没感觉到什么的话,应该没有大问题。不过,还是得经常锻炼身体,不要持续过久的坐着,每隔1小时左右动一下,可以缓解疲劳还有助于健康。另外,饮食一定要注意哦。健康是革命的本钱。再说了,身体是自己的,一定要爱惜!似乎也没提到什么建设性的建议和看法。。。。祝福健康吧!
■网友的回复
快来或者正在大姨妈期间容易腰疼
■网友的回复
会不会是腰椎盘突出?
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