[中医名家祁文强TB]鸡内金是保养肝胆与脏腑的良药
鸡内金是调治积食的特效药
本文插图
鸡是杂食动物 , 它吃谷物、草籽 , 也吃虫子 。 而鸡是没有牙齿的 , 吃什么都是囫囵吞枣 , 全靠胃来消化 , 可见鸡的消化功能很强大 。 所以 , 吃鸡的补益作用主要就是补脾胃 。
光是鸡肉 , 补脾胃的效果就不错 。 鸡肫是鸡的胃 , 它补脾胃的效果更是好上加好 。 而鸡内金是鸡肫直接接触食物的内层 , 是负责消化食物的前锋 , 它健脾胃、助消化的作用自然是非常突出的了 。
鸡有两个胃:一个是前胃 , 一个是砂囊 。 砂囊就是鸡肫 。 鸡没有牙齿 , 所以要吃石头和砂子 , 吃下去存放在鸡肫里面 , 所以叫做砂囊 。 吃下去的食物到了砂囊 , 通过鸡内金和砂石的摩擦 , 就把整个儿的食物给磨得很细了 。
鸡内金能消化硬的食物 , 所以它调治积食有特效 。 民间常用它来调治饮食积滞、小儿疳积等 。
鸡内金可调理一切胆的问题
鸡内金还有更大的用处 , 就是化结石 。
鸡内金连石头都能磨 , 所以它化结石的功效很强 。 像胆结石、肾结石、膀胱结石的病人 , 常吃鸡内金非常好 。 中医治疗胆结石症 , 更少不了鸡内金这味药 。
鸡内金能化胆结石 , 对调理胆囊炎也有帮助 。 只要是胆有问题 , 都能用到鸡内金 。
本文插图
有个成语叫做"肝胆相照" , 为什么偏偏把肝和胆放在一起说呢?大家去看一下人体结构图就知道 , 肝和胆是连在一起的 。 而且 , 肝和胆的地位实际上是不平等的 , 肝那么大 , 胆那么小 , 是肝的附属品 。 胆不仅依附于肝 , 胆汁也是肝脏分泌的 , 胆只负责储存胆汁 , 所以说 , 胆有问题的人 , 肝必然也有问题 。
有一些朋友得了胆囊炎、胆石症 , 实际上都跟肝的问题有关系 。 如果只想着治胆 , 那不能解决根本问题 。 解决胆的问题 , 要注意调理肝 , 同时一定要养脾 , 因为肝有问题就会影响到脾的功能 。 只有养好了肝和脾 , 才有条件解决胆的问题 。
鸡内金就是通过调肝健脾来改善胆的功能的 。 它既能去肝经的湿热 , 又能消脾胃的淤积 , 健脾补脾 , 所以对预防和调理胆的问题很有帮助 。 比如 , 患有胆囊炎的人肝胆有湿热 , 可以常吃鸡内金来帮助祛除湿热 。
我建议胆有问题的人除了治疗之外 , 在平时可以经常吃鸡内金来帮助调理 。
说到胆结石 , 我想提醒大家 , 早上再忙也要吃早饭 , 否则容易得胆结石 。 因为夜里人不需要消化 , 我们的胆汁就存在胆囊里 。 经过一晚上存储 , 就等着早上使用呢 。 可要是你不吃饭 , 胆汁就用不到 , 这样胆汁在胆里储存时间长了 , 就浓缩了 , 到最后就结晶成结石 。
健康的前提就是养成好的生活习惯 。 好好吃饭 , 我们就可以少得很多疾病 。
本文插图
【[中医名家祁文强TB]鸡内金是保养肝胆与脏腑的良药】
春天吃鸡内金养肝脾
其实 , 一般的人平时也可以经常吃一点儿鸡内金 , 有很好的保健作用 , 可以健脾、养胃、调肝 , 还能预防结石 。
鸡内金特别擅长软化坚硬的东西 , 不仅是积食和结石 , 它对于人体内的一切硬块都有软化的作用 , 比如乳腺增生的硬块、肿瘤和肝硬化等 。
常吃鸡内金 , 对于预防这些疾病就有帮助 。
怎么吃呢?药店买来的鸡内金是碾成小块的 。 如果是自己家晾晒的 , 把它用擀面杖捣碎就成了 。
鸡内金没法碾得很碎 , 它很硬 , 不能直接生吃 , 要跟着饭菜一起煮过再吃 。 你可以在做饭的时候 , 放一点儿碾碎的鸡内金一起煮 。 比如说 , 吃早餐的时候 , 把鸡内金放在粥里一起熬 。 现在有豆浆机了 , 更方便 , 在用豆浆机做五谷杂粮粥的时候 , 顺便抓一小把鸡内金放在里面就行了 。
推荐阅读
- 鸽子中医|睡前2小时轻松伸展!让你该醒的时候清醒、该睡的时候睡
- 中医话育儿|孩子发烧一定是坏事吗?不,抵抗力强的孩子才会发烧
- 鸽子中医|身体发出6大信号肝脏不好了!中医1招超简单保肝护脾
- 中国中医科学院门诊部|一勺猪油竟然能改善十几种小毛病,有哪些功效和禁忌?
- 鸽子中医|要脆嫩、要松软?挑莲藕有诀窍,这样挑零失误
- 中医男科方医生|常吃安眠药,3个副作用会“盯上你”!失眠人群牢记这3个重要事项
- 中医艾灸养生TB|白菜萝卜统统靠边,它才是“菜王”!清理血管、养胃护胃很厉害,才几毛钱一斤
- 快问中医|想要照顾好健康身体,有3大关键,癌友饮食4大原则
- 中医师王刚强|经常肚子胀,产生肝掌,肝脏向你求救!牛蒡根煮茶清肝火、排肝毒
- 夏季夏季养生有讲究!中医医生手把手教你煲健康养生汤