「孕妈每一天」怀孕8周饮食上要注意哪些
怀孕8周饮食注意哪些?孕妇饮食应该营养合理搭配 ， 保证胎儿的营养补充 ， 但又要注意不能补充的过多 ， 造成胎儿巨大儿 ， 饮食方面一定要注意 。 那么 ， 怀孕8周饮食注意哪些
怀孕8周饮食上要注意哪些?
适当增加鱼 ， 禽 ， 蛋 ， 瘦肉的优质蛋白质的来源 ， 每周最好使用两到三次深海鱼类 。 适当增加奶类的摄入 。 每日应至少摄入250到500克奶制品 ， 及补充600毫克的钙 。 适当增加碘的摄入 ， 常吃含铁丰富的食物 ， 每周一次到两次动物内脏和血液 。 适当身体活动 ， 戒烟戒酒 ， 少吃刺激性食物 。
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当怀孕期间 ， 应尽快到正规医院进行孕检 ， 女性NT检查时间应在孕12周进行 ， 能够预防早期流产或者排除胎儿畸形等情况的出现 。
nt筛查是什么意思?
NT检查从本质上来说是一项彩超的检查 ， NT这个英文缩写翻译成中文 ， 称为颈部透明带 。 实际上颈部透明带是在胎儿期一个特殊的结构 ， 随着胎儿的长大逐渐会消失 ， 在妊娠早中期的时候 ， 每一个胎儿都会存在这个结构 。 通过医学知识的积累 ， 大家发现胎儿颈部透明带的厚度与胎儿的一些特殊的疾病之间是存在相关性的 ， 通过测量胎儿颈部透明带的厚度来判断胎儿存在这些严重的染色体异常或者是心脏病的风险 ， 这一项检查就称为NT彩超检查 。
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【「孕妈每一天」怀孕8周饮食上要注意哪些】做nt检查需要注意什么?
NT检查首先要注意孕周要求在11-13加6周之间 ， 过小或者过大 ， 这项检查都是不能进行的 。 在此期间因为它是超声检查 ， 所有孕妇可不用空腹 ， 在做的时候对胎儿的体位要求较高 ， 要求胎儿是矢状位检查 ， 所以一次两次不一定能做成功 ， 所以孕妇要有耐心 。
NT值正常范围颈后透明带通常随胎儿的生长而增长 ， 在孕14周后会逐渐消失 。 在中国 ， 医生认为颈后透明带大于3毫米为异常 。 由于个体情况不同 ， 一些正常胎儿的体液也较多 ， 容易影响测量结果 。 如果颈后透明带较厚 ， 并不意味着胎儿一定有问题 。
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如果NT测值接近3mm ， 孕妇可以咨询医生意见 ， 决定是否进行进一步检查以明确患病风险 。 一般来说 ， 颈后透明带越厚 ， 胎儿出现异常的风险越高 。 如果厚度已经达到了6mm ， 那就具有很高的唐氏综合征以及其他染色体、遗传综合症和心脏问题的风险 ， 此时建议进行后续的风险排查 ， 及早明确病情并作出对策 。
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