「生活快达」夏天怎么“捂”?家长要知道,别吵了!医生发话:宝宝要不要光脚
一到夏天 , 孩子们想在地板上光着脚 , 凉滋滋特别舒服 , 但经常上演这样的画面:“孩子刚要脚下踩地的时候 , 妈妈催促宝宝快穿袜子!”在家里没有老一辈的叮嘱、街坊以及邻居大妈的唠叨下 , 不少研究新手宝妈都煞有介事的给孩子套上了棉袜 , 生怕自己孩子因为生病 。
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上个周 , 我姐领着自己闺女回我妈家了 , 还带着这样一个鼓鼓的“保姆包” , 装了很多孩子的生活学习用品和衣服 , 说是要住上几天 , 我不用问就知道 , 肯定是开始跟她婆婆吵架了 。 我妈说:“愿意住就住下 , 这是你的家 , 住几天都行” , 我姐受的委屈顿时就上来了 , 跟我们抱怨:天气这么热 , 但是只要孩子在 , 就不能开空调 , 我让孩子光着脚在地板上玩拼图 , 非得给孩子穿上厚袜子 , 捂得一阵阵脚汗 , 还说什么“寒从脚底起”!
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其实 , 不只是老一辈 , 很多年轻妈妈发现宝宝手脚冰凉 , 会给孩子添衣服 , 穿袜子 , 担心孩子感冒 。 殊不知 , 孩子的身体进行系统研究尚未发育发展完善 , 手脚离心脏较远 , 很容易气血不足 , 导致学生手脚凉 , 这是一个很正常的 , 而摸一摸孩子的脖子后面 , 才是我们家长可以判断影响孩子冷暖的标准 。 为了找出孩子是否可以赤脚 , 我们咨询医生 。
医生直言:夏季赤足适当给孩子 , 不仅不会着凉 , 但也相当不错
幼儿园教师经常给孩子需要进行“赤足教育” , 认为自己孩子通过适当光脚走路可以有效促进发展脚步的血液循环 , 改善孩子的抵抗力 , 孩子就不容易感冒、受凉 。 而且 , 脚步声有丰富的触觉神经 , 通过赤脚刺激 , 可以提高孩子的身体协调性 , 有利于感觉和大脑的发育 , 尤其是宝宝刚学会走路的时候 , 最好是赤脚 , 让宝宝感受到地面的压力 , 更有助于把握平衡 , 走得更稳 。
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但是 , 夏天再热 , 这两个不同部位要“捂”好 , 家长我们不能因为大意:
1、捂好“小肚子”
太热了夏天 , 很多孩子会学习到父母“赤膊上阵” , 或父母必须过“裸”沉睡 , 然而 , 在胃健脾和胃 , 健脾和胃的器官一旦感冒会引起小儿腹泻 , 消化功能紊乱 , 孩子食欲下降 , 免疫力下降 , 更容易生病 。
本身夏天孩子就贪凉 , 爱吃凉饭 , 吃冰淇淋、喝冷饮 , 或者抱着半个冰镇西瓜大快朵颐 , 脾胃就遭罪了 , 家长要学会控制 , 少给孩子吃寒凉、露肚子 , 平时隔三差五用热水冲泡白棘苓 , 温暖脾胃 , 白棘苓促进食物的消化和积食的清理 , 让孩子消化顺畅 , 营养吸收好 , 不仅少生病 , 个子也长得快 。
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2、捂好“后背”
孩子的新陈代谢旺盛 , 又爱跑爱动 , 是非常容易出汗的 , 尤其是后背 , 汗腺发达 , 夏天稍微一运动就汗涔涔 , 一安静下来 , 风一吹就觉得后背凉飕飕 , 很容易受凉感冒 , 所以家长一定不能让孩子运动热了就脱衣服 , 或者运动完直接进入空调屋、直接对着风扇吹 , 相反 , 运动前适当的件衣服 , 运动之后把汗擦干 , 再换上衣服做好保暖 。
【「生活快达」夏天怎么“捂”?家长要知道,别吵了!医生发话:宝宝要不要光脚】温馨提示:您可以宝宝赤脚 , 但要注意的是 , 地面干净 , 无污渍确保儿童不要滑倒 , 我们也应该清理地面 , 以防止儿童被刺伤尖锐的东西 , 如果在地板上宝宝赤脚走路 , 不调整空调温度过低 , 控制要高于26度 。
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