秀雯的竹笛@看清4个碗里的食物后,粉丝:吃完还能训练吗,张国伟发博晒早餐
说到张国伟不知道大家对他有没有了解 , 他是一个跳高运动员 , 而且在他职业生涯中也获得了非常多的奖项 , 其实大家知道他更多的时间是在训练 , 但是他也经常在他自己的微博上发一些训练的照片 , 还有就是在训练的时候吃了一些东西 。 而今天小编想跟大家说的是张国伟发博晒早餐 , 看清4个碗里的食物后 , 粉丝:吃完还能训练吗?
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其实我们都知道 , 如果一个人吃多了的话 , 接下来进行剧烈运动 , 对身体是非常不好的 , 尤其是像他们这种跳高运动员 , 在饮食方面是有非常高的要求的 , 从每次张国伟发布的一些日常照片中 , 我们就能看得出来的 , 他吃的一些东西跟我们还真的是不太一样 。
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可以说是真正的营养搭配 , 营养分配的非常均衡 。 有一次他就发博晒了自己的早餐 , 我们从照片中能看到有鸡蛋还有培根肉 , 还有很多面包 , 有水果还有像是白粥一样的食物 。 甚至是在旁边还有一杯红色的果汁 , 数了数一共在桌子上摆了4个碗 。
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【秀雯的竹笛@看清4个碗里的食物后,粉丝:吃完还能训练吗,张国伟发博晒早餐】看上去这个早餐的量是非常多的 , 而且很多粉丝在他的微博下面纷纷关心他说“你把这些全部都吃完了之后还能去训练吗”?其实是怕他吃多了 , 因为吃多了之后再去训练真的是能够造成一些不太好的反应 , 尤其是对自己的身体状况是不太好的 。
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虽然他在发微博的时候说“早餐多吃点 , 中午直接去训练” 。 相信他在这方面比我们要专业很多的 , 所以我们还是多多关注他比赛的一些事情吧 。 不知道你们看完之后是有什么样的想法?
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