「」为什么浸泡方便面第一碗水要倒掉？教你泡面最新吃饭，泡面倍儿香
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大家好 ， 我是妙招小贴士 。泡面在我们生活中非常的常见 ， 平时我们工作忙都会用泡面来代替中餐晚餐 ， 但是呢吃泡面也是有讲究的 ， 下面就跟着平平来学习新吃法吧 。一般市面上卖的都是油炸型方便面 ， 我们在买泡面时一定要买非油炸方便面 ， 这样吃起来才健康 。
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首先呢 ， 我们将面饼放在碗里 ， 倒入开水浸泡片刻 ， 浸泡片刻后面饼里面含的油脂和食盐会稀释出来 ， 所以第一碗水我们要倒掉 。然后我们将方便面放在锅中煮一下吃 ， 煮面会更利于肠道吸收 ， 而且在一定程度上还能减少油脂的含量 ， 大家看现在水中已经飘起了一层油 。
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泡面煮熟后 ， 我们将它捞起来 ， 为了增强方便面的口感 。一般这个料包的含盐量和含油量都比较高 ， 所以我们要放一半 。一半的料包足够满足人体对食盐和油分的需要 。
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下面我们再里面倒入开水 ， 将这个调料搅匀 。接着我们再撒入这个蔬菜包 ， 就可以食用美味可口的泡面了 。最后平平建议大家吃泡面不要喝汤 ， 因为糖内含油量和含盐量较高 ， 吃了对身体不好 。
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好了这个泡泡面的小技巧你都学会了吗？大家赶紧动手试试吧 ， 今天的妙招我们就分享到这里了 ， 下期再见 。#方便面#油炸#食盐收藏
泡面煮熟后 ， 我们将它捞起来 ， 为了增强方便面的口感 。一般这个料包的含盐量和含油量都比较高 ， 所以我们要放一半 。一半的料包足够满足人体对食盐和油分的需要 。
下面我们再里面倒入开水 ， 将这个调料搅匀 。接着我们再撒入这个蔬菜包 ， 就可以食用美味可口的泡面了 。最后平平建议大家吃泡面不要喝汤 ， 因为糖内含油量和含盐量较高 ， 吃了对身体不好 。
【「」为什么浸泡方便面第一碗水要倒掉？教你泡面最新吃饭，泡面倍儿香】好了这个泡泡面的小技巧你都学会了吗？大家赶紧动手试试吧 ， 今天的妙招我们就分享到这里了 ， 下期再见 。
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