当你焦躁的时候你会做啥保持内心平静
抄单词 背单词的循环
■网友的回复
自己走走，亲近大自然，动物。别在自己焦躁的时候做冲动的事情，要知道，你自己焦躁，不代表全世界都欠你的。
■网友的回复
嘴角上扬，作出笑容的动作。对自己，微笑的动作会带给人0.5秒的轻微的喜悦感，但却能减少一个级别的紧张感。相当于心理暗示自己，就算世界崩溃，我还可以笑着。对别人，你的笑容告诉他们，你有自信，你有把握，你能与他们并肩作战并且到达胜利。对你讨厌的人，你的笑是对他们莫大的讽刺，相当于告诉他们，我笑着你慌着。哦，对了，少年，送你一句内功心法。心若冰清，天地不惊。
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