「养生管家」走路速度能预测您的寿命？是真的！请注意，这样走路的人最危险( 三 )
走路速率正常的人群 ， 可以每天走步锻炼 。 走路速率较慢的人群 ， 心脏、膝盖可能有问题 ， 不适合这个运动 ， 建议采用游泳池漫步等一些损耗比较小的运动 。 ■
推荐阅读
![[达达带你看世界]东北人最下饭的十道小咸菜，你吃过吗？贼下饭！想想都流口水！](http://ttbs.guangsuss.com/image/7bdd22d439da728f277b7b372786b133)
![[泰国资讯指南]尚泰告知商户书信：准备5月1日开门营业](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200420/20200420154018099232a_t.jpeg)
- 快乐养生|血管堵塞的人，早起会有4个表现，若没有，说明血管保养得不错
- 中医艾灸养生TB|白菜萝卜统统靠边，它才是“菜王”！清理血管、养胃护胃很厉害，才几毛钱一斤
- 小管家美食|原创 朋友饭店聘厨师试菜，一个人做了9道菜，谈工资时：开口要一万二
- 百灵养生堂TB|动不动就全身乏力？小心三种病“找上门”，别大意
- 夏季夏季养生有讲究！中医医生手把手教你煲健康养生汤
- 糖友管家丶王欣|血压一升高，血管已经千疮百孔；这两件事马上去做
- 民福康养生堂|为什么睡觉时不停地做梦？梦多，暗示什么？爱做梦的人，要多看看
- 小魏养生厨房|夏季，遇见此肉多买点，每周吃2次，营养美味，肉质嫩滑，收藏了
- 九七养生堂|伸伸懒腰，全身舒爽？“感激”这个动作带来4大优势，后悔刚知道
- 九七养生堂|西红柿的5大“隐藏技能”，不仅仅好吃，除狐臭防中暑，样样都行