「中国经济导报网」护肤要注意！方法和汤臣倍健胶原蛋白果味饮料要了解
很多朋友虽然早早地就进入了护肤大军 ， 但护肤的细节虽然因人而异 ， 但一些基本的方式还是一样的 。 不少人就在尝试适合自己的护肤过程中忽视了一些基本的要点 。 快来看看有哪些护肤需要知道的基本点吧!还有胶原蛋白对皮肤的帮助比较大 ， 怎样补充更合适呢?
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一、护肤需要知道的点
1 注意脸部清洁
每天出门在外 ， 或者在家中 ， 都可能会有灰尘或者微小的颗粒附着在脸上 ， 加上脸上的护肤品或化妆品 ， 会让皮肤感觉不舒服 。 洗澡前注意清洁一下脸部 ， 选择温和的清洁用品 ， 帮助脸部恢复干净的状态 ， 也有助于后续护肤品的吸收 。 但也不能清洁过度 ， 脸部清爽不紧绷 ， 就是合适的状态了 。
2 注意防晒
防晒是很多人都会忽视的一个关键步骤 ， 即使是阴天、雨天、冬季 ， 也还是会有紫外线存在 。 在阳光的照射下 ， 更容易引起肌肤氧化、黑色素沉淀等 ， 会加速皮肤的衰老 。 因此防晒要做足 ， 可以按喜好选择防晒的方式 ， 选择防晒霜需要控制好用量 ， 一张脸涂够一个硬币大小才算有效 。
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3 学会化繁为简
许多人为了让皮肤看起来更好 ， 会使用各种功能的护肤品 ， 涂抹在脸上 ， 有时候这并不是肌肤需要的 ， 反而会起反效果 。 可以尝试将护肤的过程化繁为简 ， 简单地做好清洁、保湿、防晒的基本工作 ， 能够减轻皮肤的负担 ， 有助于肤质的提高 。
二、补充胶原蛋白
胶原蛋白具有保护皮肤的功能 ， 与弹力纤维合力构成网状支撑体 ， 给真皮层提供安定有力的支撑 ， 有助于锁住当中的水分 ， 帮助皮肤维持弹性和光泽 。 但随着时间的推移 ， 身体的胶原蛋白会渐渐流失 ， 在护肤的同时 ， 还需要注意胶原蛋白的补充 。
补充胶原蛋白有一点需要注意的是 ， 日常生活中很多含有胶原蛋白的食物中含有的是大分子胶原蛋白 ， 不容易被身体所吸收利用 ， 还含有不少脂肪 ， 容易让身体发胖 。 建议是选择含有胶原蛋白的补充剂补充 ， 推荐汤臣倍健胶原蛋白果味饮料 。
选择汤臣倍健胶原蛋白果味饮料补充有什么好处呢?当中胶原蛋白选择的是高浓酸Peptan的胶原蛋白肽 ， 是法国罗赛洛公司专门为汤臣倍健定制的胶原蛋白 ， 更方便吸收 。 同时还添加了日本进口的GABA成分、酵母提取物、类透明质酸结构的壳寡糖 ， 4重营养补充 ， 更有助于皮肤抗氧化、保湿和镇静 。
更为独特的是 ， 含有4重护肤营养成分的汤臣倍健胶原蛋白果味饮料 ， 每一瓶含量只有30ml,小巧迷你 ， 更方便随身携带 。 并添加了台湾苹果、水蜜桃果汁粉 ， 喝起来酸甜可口 ， 味道更好 ， 其热量也不高 ， 更适合广大女性朋友们补充食用 。
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护肤也需要了解相关的知识 ， 才能让护肤效果更好!清洁、防晒都是护肤过程不可忽视的要点 ， 简单做好护肤工作 ， 不仅能减轻肌肤负担 ， 还有助于营养吸收 。 肌肤营养的补充可以选择汤臣倍健胶原蛋白果味饮料 ， 味道好 ， 营养更丰富!
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