【好奇的萌娃控】大脑发育好，长大后更聪明，李玫瑾：宝宝睡觉时有3个反应
文/好奇的萌娃控
在宝宝婴儿时期 ， 大部分时间都是在睡眠中度过的 ， 而幼儿时期孩子的作息习惯也影响着孩子的大脑发育 。
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伦敦大学曾针对10000多名7岁左右的儿童做出一个实验 ， 实验表明 ， 有规律作息习惯的孩子 ， 大脑得到更充分发育 。 后研究学者们总结出 ， 3-6岁是孩子大脑发育的黄金时期 ， 这个阶段如果孩子不能在晚上十点前进入深度睡眠 ， 大脑发育可能受到影响 ， 智商测验分值可能会偏低 。
从上述实验我们得出这样的结论 ， “睡眠对孩子的大脑发育起着非常重要的作用 。 “那么宝宝在睡觉过程中 ， 一些特征是不是也能说明聪明与否呢？答案是肯定的 。
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对于教育学家李玫瑾教授很多宝妈都很熟悉 ， 她是著名犯罪心理学教授 ， 专门研究青少年犯罪心理的 ， 对未成年犯罪和育儿心理学颇有研究 ， 对于孩子宝宝的睡眠问题也提出过自己的见解 ， 她表示宝宝在睡觉时有3个特征 ， 说明大脑发育得好 ， 将来更聪明 。
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李玫瑾：宝宝睡觉时有这3个反应 ， 大脑发育好 ， 长大后更聪明
以下3个特征是针对婴幼儿时期还不会走路的宝宝 ， 而不是走路流畅的孩子 ， 只有宝宝有以下3个反应 ， 才会说明一些问题 。
一：喜欢蹬被子
在宝宝还不会走路之前 ， 骨骼还没有发育完全 ， 比较柔软 ， 所以这时候孩子的腿部肌肉没有使用过 ， 处于陌生阶段 ， 而如果这个阶段孩子经常出现踢被子的情况 ， 并不是感觉热 ， 家长也不要担心蹬被子露出小肚肚会着凉 ， 恰恰说明孩子的腿部肌肉正在发育 。
还有一种可能就是 ， 孩子在调整自己的睡姿 ， 成年人一侧躺久了会感觉到酸麻 ， 想要调整睡姿 ， 孩子也是一样的 ， 但是大多数婴幼儿时期的宝宝 ， 大脑跟不上行动 ， 即使不舒服 ， 身体也做不出反应 ， 如果宝宝能通过蹬被子来调整自己的睡姿 ， 正说明孩子大脑发育的快 ， 能支配身体了 。
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二：睡觉做梦面带微笑
很多人会想一个笑能说明问题 ， 你可别小看了婴儿时期一个“笑容” ， 是需要全身合作的 ， 只有当孩子得到极大满足时 ， 神经网控制大局 ， 传导出去做出笑的表情 ， 所以说当孩子在睡觉时 ， 展露出似有若无的笑容 ， 说明大脑发育得很好
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三：有响动就会有反应
有的宝宝非常敏感 ， 睡眠非常浅有一点点响动 ， 就会哭闹 ， 导致父母也跟着睡眠不足 ， 这一类宝宝还因此被称为“恶魔宝宝” ， 父母感觉到心力交瘁 ， 其实遇到这一类睡眠敏感的宝宝 ， 父母应该感觉到庆幸 ， 机敏的感知能力 ， 正说明孩子大脑发育得好 ， 能准确把自己感知到的传给大脑 ， 做出反应 。
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除了保证孩子睡眠外 ， 父母还需要怎么做孩子大脑发育得更好？
一：饮食均衡
从小父母一定不要让孩子养成挑食的习惯 ， 保证饮食均衡 ， 对孩子身体和大脑的发育都有好处 ， 水果蔬菜、蛋白质、维生素等等营养物质都不能少 。
二：培养阅读能力
3-6岁是培养孩子阅读能力的好时候 ， 父母可以从给孩子讲故事开始 ， 再带孩子看绘本 ， 后是故事书 ， 慢慢让孩子养成看书的习惯 ， 通过阅读获取知识 ， 开拓眼界 ， 开发大脑 。
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