「健康」肠胃不好的人，身体可能出现“2臭”，“3叶”泡水，润肠更养胃
现在的生活越老越好 ， 饮食也是更加的丰富 ， 但是有很多人也因此吃得太好 ， 有了肠胃的问题 ， 还有一种人是常常一日三餐不规律 ， 经常晚上吃出去还要喝酒 ， 这样很容易出现肠胃的问题 ， 而肠胃不好的人一般有两个很臭的地方 ， 一个是“口臭” ， 一个是“放屁”会臭 ， 这主要是因为肠胃的消化功能有所退化 ， 如果自己出现这两种情况的话 ， 还是需要好好的养胃 ， 肠胃健康了 ， 这两种让人尴尬的情况就不会再发生！所以说 ， 肠胃不好的人 ， 身体可能出现“2臭” ， “3叶”泡水 ， 润肠更养胃！
1.蒲公英
本文插图
蒲公英也是一种常被人说起的一种野草 ， 因为吹蒲公英的时候会随风飘扬 ， 也有不少农村人都知道这种植物是可以用来做饭的 ， 就像平时家中经常吃的青菜一样 ， 但是它比青菜的营养价值要高很多 ， 是一种药食同源的食物 ， 平时用来泡水喝是最方便的食用办法 ， 可以清热解毒 ， 有很强的排毒能力 ， 可以帮助我们润肠养胃 ， 经常喝一点蒲公英的茶对就像洗一次胃一样干净！
2.荷叶
本文插图
荷叶里面有一种叫做荷叶碱的物质 ， 可以帮助清理肠胃的垃圾 ， 所以有很多人都是用荷叶来减肥的 ， 可以用荷叶和冬瓜放在一起泡水喝 ， 也可以用荷叶煮粥 ， 里面有一股荷叶独有的清香 ， 胃寒的时候还是不要吃它 ， 但是平时可以多吃一些帮助养肠胃 ， 让肠胃功能恢复健康 ， 肠胃少生病家人更安心！
3.绞股蓝
本文插图
很多人都用绞股蓝泡水喝 ， 它具有清热解毒的效果 ， 平时可以多喝一点 ， 帮助身体排出毒素和垃圾 ， 同时它还有清肠润肠的作用 ， 经常喝上一杯可以帮助我们保护肠胃 ， 让肠胃更加的健康 ， 这也是它最常被人熟知的功效 ， 还有降三高的作用 ， 大家每天都喝一点 。
【「健康」肠胃不好的人，身体可能出现“2臭”，“3叶”泡水，润肠更养胃】肠胃不好的人 ， 身体可能出现“2臭” ， “3叶”泡水 ， 润肠更养胃！
推荐阅读
- 残疾人健康资讯|警惕您身边的“隐形杀手”——带状疱疹
- 健康大视野|为什么睡觉时身体会突然抖一下？多年的疑问总算清楚了
- 黑豆|经常吃黑豆的人，会发现慢慢多了4种好处，对健康十分有益
- 健康学堂|头发上有这“4个现象”，可能是长螨虫了，教你一招，轻松除螨
- 河青爱健康|做好家庭生活四原则，能有效预防近视发生！你做到了吗？
- 医直说|许多年轻人，健康已经“破产”了！
- Dr茶|健康安睡从睡眠卫生开始
- 星座巫师|只有被人监督着，才能够做得好的星座！
- 卜牌|射手座六月运势，感情稳定，身体健康倍儿棒
- 伴侣|把伴侣当成最好的朋友，是一件好事吗？