高手:想成为羽毛球业余高手吗?怎样练才能不断自我提升呢?( 二 )


(3)头顶对拉斜线高远球 , 想拉多久就拉多久 , 最少到第二条线 , 不能出现半高球 , 中场球 。线路控制基本准确 , 不能出现拉斜线却拉出直线的情况 。
(4)头顶对拉直线高远球 , 想拉多久就拉多久 , 最少到第二条线 , 不能出现半高球 , 中场球 。线路控制基本准确 , 不能出现拉斜线却拉出直线的情况 。
小编总结了这四点 , 球友们也可以自己感觉一下 , 高远球点要到位 , 球要控稳 , 发力合适 , 才算过关 。
【高手:想成为羽毛球业余高手吗?怎样练才能不断自我提升呢?】每一个人都想成为高手 , 但是高手需要的不仅是努力 , 也需要一些技巧 。


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