距离被裁员已经过去了100天，从放纵式自愈到直面生活
为什么越来越多的年轻人感觉工作没有动力、职业发展没有希望 ， 迷茫和中年危机等现象普遍发生？看到这个问题小7突然想到自己一位朋友分享在微博里的故事 ， 她也曾对生活、对工作绝望 ， 但幸好她又重新燃起了希望 ， 这个过程她用了100天的时间 。 征得同意 ， 搬来这里和大家分享：
2020年1月2日早八点半 ， 当时的北京还没有疫情 ， 某地铁站 ， 人山人海 ， 赶着去上班的我终究还是没挤上 ， 看着地铁离我远去 ， 看着远处的人不断涌来 ， 我第一次感到绝望……
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其实这样的场景我遇到过N多次 ， 因为北京的早晚高峰挤不上地铁实在是太正常了 ， 我曾硬生生地被人从车上挤下去 ， 也曾拼命跑着赶车但依然被关在门外……也许是经历的多了 ， 当时的我没什么很特殊的感觉 ， 只是暗下决心：我一定要好好工作 ， 争取租一个离公司近点的房子 ， 这样就能摆脱挤地铁的命运了 。
既然已经习以为常 ， 又为什么会感到绝望呢？
是啊 ， 为什么会感到绝望呢？因为那天一早我收到了公司HR的微信 ， 在公司大规模裁员的背景下我已经预感到了我的命运 。 我15年大学毕业 ， 不顾家人反对只身北漂 ， 到现在四个年头 ， 这期间我住过1000块钱一个月的城中村 ， 挤过单程两个小时的地铁 ， 连续加过40天的班 ， 我拼了命地工作 ， 不光是因为我想住更好的房子 ， 想挣更多的钱 ， 更是因为我想证明自己 。
我从一个不起眼的项目专员做到现在能够独当一面的项目经理 ， 我自认为是比较成功的 ， 但在得知自己要被裁掉的那一刻 ， 我突然觉得自己的劲儿全没了 ， 突然觉得那个天天嚷着换大房子挣大钱证明自己的姑娘不见了 ， 只剩下一个没有目标没有方向两眼空洞的loser 。
现在是2020年4月12日 ， 距离我被裁已经过去100天了 ， 这100天里我经历了什么呢？
伤心难过肯定是少不了的 ， 前一周我都是这样的状态：熬夜、晚起、吃很多不健康的东西、打游戏、追剧 ， 每天周而复始 。 我曾经看不上的小小出租屋给了我最大的庇护 ， 那是我大学毕业以来第一次如此放纵 ， 不用担心项目进度 ， 不用早起挤地铁 ， 甚至不用纠结每天穿什么 。
那这种“放纵式的自我疗愈”有效么？说实话前期是有的 ， 但一周之后我开始厌烦 ， 我讨厌自己逃避的样子 ， 我开始反思 ， 开始和之前的领导聊天 ， 我想知道自己被裁的原因 ， 我想知道自己以后要做什么 ， 我不想从此一蹶不振 。
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领导说辞掉我不是因为我的工作能力 ， 而是公司发展空间有限 ， 我在这个职位要拿掉 ， 但又没有其他合适的岗位可以提供给我 。 听完这个解释我真是由衷地感谢这位领导 ， 我都离职了还如此顾忌我的面子 ， 既然如此 ， 我也就信了吧！
那我以后要做什么呢？我已经在这个领域深耕了四年 ， 多少也算有点成绩 ， 我准备复盘经历 ， 重新出发 ， 开始投简历找工作 ， 但考虑到年底的原因 ， 我又放弃了 ， 最终决定先回家 ， 过完年再找工作 。
但是呢 ， 上天和我开了个玩笑 ， 春节期间 ， 新冠病毒的发展势头远超我们的想象 ， 我原本的找工作之路也更加波折 ， 年后投了将近50份简历 ， 接到的面试通知不足10个 ， 大部分都是初创公司 ， 我被裁怕了 ， 不想再失业 ， 所以无果 。 当然也有幸参加了几家大公司的面试 ， 但人家觉得我资历尚浅 ， 不太适合 。
我本已踌躇满志 ， 谁料世事艰难 ， 我再一次对自己失望 ， 甚至想过回家结婚生孩子 。 但好在还有最后一口气在 ， 我不想就这么放弃 ， 整个3月份都在投简历、等待回复、参加一面、等待回复、参加二面 ， 等待回复中 ， 最终也算拿到了一个还不错的offer 。
到这就结束了么？并没有 ， 我虽然已是职场老人 ， 但初入新公司 ， 总觉得哪里怪怪的 ， 新工作带给我机会的同时 ， 也带给了我很多压力 ， 最惨的是这种压力没有带给我动力 ， 反而淡化了我的动力 ， 我似乎看到了职业发展的瓶颈 ， 难道我已经被时代淘汰了么？难道我真的要回家结婚生孩子么？
我自知不能一直这样下去 ， 联系了前同事推荐给我的心理咨询师 ， 虽然价格有点贵 ， 但我决定一试 ， 我生怕年前的裁员给我带来什么不可磨灭的人生影响 。
这位咨询师很专业 ， 她用共情的方式了解我的困惑 ， 给出建议 ， 当然一次咨询彻底解决问题是不可能的 ， 但我已经找到了自己迷茫的点 ， 那就是我在满腔热血追梦的路上突然被否定（被裁） ， 我所谓的逃避、找不到动力其实都是对自己的保护 ， 因为我怕再一次被否定 。
找到了内心的症结所在 ， 我开始正视自己、正视职场中起起落落 ， 虽然我还没能彻底找回曾经的自己 ， 但还好我已经走在了去找“她”的路上！
以上就是我朋友的故事 ， 现在这个快节奏的社会既能推动你不断进取 ， 也会让你停滞不前 ， 每个人都有情绪、心境起起伏伏的时候 。 “为什么”的原因各不相同 ， 但解决的要点只有一个 ， 那就是直面生活 ， 直面内心！
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