怎么样能提高自己注意力

以前上学时老师总是说要提高自己的注意力,如果自己不行就要别人监督。说实话,别人监督的再好,自己没有决心也是白搭。想提高,只能从自己身上着手。有兴趣是最好的,真没有可以试试心里暗示,不断提醒自己这是自己擅长的,有兴趣的
■网友的回复
首先要产生兴趣


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