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『不一样的特产美食』5月最该吃这6种营养水果，美白又润肤，吃一个等于敷3个面膜


当今时代 ， 水果正越来越明显地改变着传统美容方法 。 它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一 ， 为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害 ， 抵抗细菌的感染 ， 减少岁月的痕迹 。 5月最该吃的水果 ， 美白润肤 ， 吃一个等于敷3个面膜 。

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海南贵妃芒果
贵妃芒在我国古代历史上是宫廷贡品中最受喜爱的果品 ， 又称其为“ 贵妃 ” 。 其外表青中带红 ， 真就像那贵妃脸上的一抹腮红.贵妃芒的汁水非常的充足 ， 果肉和甜心芒不同 ， 是深黄色的 ， 它的纤维比起甜心芒多一些些 ， 核如纸皮很薄 。

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它的果体是饱满结实的 ， 手感特好 ， 一旦开始剥皮就有汁水溢出 ， 忍不住要拿嘴巴去接~果肉却是绵软细腻的 ， 口感更像冰淇淋 。
湖北秭归伦晚橙
爱吃橙子的橙粉们 ， 我们熬过了一整个冬天 ， 终于等到了春天才成熟的伦晚 。 看这橙子的果粒 ， 粒粒饱满莹润 ， 这可是刚刚摘下树的果子 ， 由内而外散发着一股子新鲜劲儿！

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每年3~4月份 ， 其他橙子都已经过季下市 ， 这时候伦晚才真正成熟 ， 是非常难得的晚熟型脐橙 ， 填补了春季橙类水果的空缺 。 每一颗伦晚 ， 都历经了一整个冬天的孕育！生长周期长达12~14个月 ， 才得以积累更多的营养物质和糖分 ， 橙香也更加浓郁 。
湖北中华红血橙
天地间的果与树 ， 都偏爱于此繁殖 。 在这独特的地方孕育着一种红心脐橙——中华红血橙 ， 因果肉绯红而出名 ， 有明亮的红色条纹 ， 晶莹剔透 ， 堪称橙中贵族 。

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也许你好奇秭归橙肉为何会这样红 ， 当然不是色素染出来的 ， 只因秭归红血橙中含有丰富的番茄红素 。 每克秭归血橙中就含番茄红素100微克 ， 其含量是普通橙子的3-5倍 ， 是脐橙中的上等佳品 ， 被称为水果界的“红宝石” 。
福建红心芭乐
番石榴 ， 大家应该都不会陌生的 ， 在市场上还是蛮常见的 ， 在港台又称为“芭乐” 。 芭乐热量低、富含膳食纤维 ， 有助排便和减肥 ， 所含的维生素C更是遥遥领先其他水果 ， 堪称水果界的“维生素C之王” 。

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芭乐原产于南美洲 ， 是一种乔木 ， 在我国的华南各地有种植 ， 对温度和土壤有较高的要求 ， 其果实本身含有丰富的营养成分 ， 芭乐肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻 ， 是养颜美容的最佳水果 。
海南红心木瓜
这个夏天你不可错过的美味-红心木瓜 ， 素有“百益果王”之称 ， 果实硕大 ， 外形美观 ， 果肉呈红色 ， 厚实细致、清甜香浓、软滑多汁 ， 与其他木瓜口感不一样 ， 都是树上自然成熟 ， 籽很多很黑 ， 没有人工催熟 ， 更天然更营养 。

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木瓜鲜美兼具食疗作用 ， 尤其对女性更有美容功效 。 木瓜所含的蛋白分解酵素 ， 可以补偿胰和肠道的分泌 ， 补充胃液的不足 ， 有助于分解蛋白质和淀粉 。
海南金钻凤梨
春末初夏 ， 是吃货们最爱的时节 ， 大量的应季水果新鲜上市 ， 而海南金钻凤梨也带着独特迷人的果香 ， 迎来了它的成熟季 ， 跨越半个中国 ， 只为寻找最真的美味 。


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