「一点真情」如果你有儿子,给他吃这5大水果,少吃炸鸡汉堡,长得又帅又聪明
还记得刚结婚的时候 , 父母就催着生个儿子 , 等孩子生下来了就担心他成长的问题 , 真是可怜天下父母心!其实孩子的成长饮食是最重要的 , 现在大家收入提高了 , 孩子们却爱上了炸鸡汉堡这些垃圾食品 , 真的是头疼 。
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劝下父母们 , 尽量让孩子少吃垃圾食品 , 在这个季节可以多吃点水果 , 水果一样很美味 , 而且含有很多身体所需的维生素等 , 孩子身体发育营养要跟上 , 不然就会显得矮小 , 肤色暗黄 , 这几种水果都是适合大人小孩的 。
中华红血橙
如果你没吃过湖北的中华红血橙 , 那真是有一丢丢遗憾 , 其维生素C含量是普通橙子的2倍以上 , 而且果肉晶红 , 有着“橙中皇后”的称号 。
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切开红血橙的时候 , 那股橙香就弥漫的到处都是 , 第一眼就被那红如宝石的果肉吸引 , 在口感上 , 更是将血橙美妙发挥到了极致 , 带着8分的甜润与2分天然果酸味 , 酸甜比例完美融合 , 果汁丰富 , 让人吃得停不下嘴 。
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中华红血橙是可谓是“颜值、味道、营养”完美融合的产物 , 能够起到美容养颜 , 改善肤色 , 增强免疫力 , 延缓衰老的优质水果 。
水果玉米
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每一个小朋友都喜欢吃玉米 , 在云南有一种可以生吃的玉米 , 脆甜爽口 , 玉米籽清甜 , 所以才称之为“水果玉米” 。 除了可以生吃也可以煮熟 , 或者炒菜煲汤 。
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香、甜、脆、爽的特点 , 吃起来比零食还美味 , 能够满足孩子的口腹之欲 , 还能补充多种维生素A、维生素C、果糖、蛋白质 。
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水果玉米是转基因吗?其实并不是 , 水果玉米就是玉米的一个品种 , 因为种植条件高 , 所以很多地方没有 。
花牛苹果
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苹果是非常好的水果 , 尤其是中国的花牛苹果 , 被誉为“智慧果” , 含有丰富的锌 , 能够促进孩子的大脑发育 , 经常吃花牛苹果的人还能够增强记忆力 , 预防大脑衰老 。
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花牛苹果是中国最有名的苹果了 , 在国际上和美国的蛇果、日本的富士齐名 , 称为“世界三大苹果” 。 花牛苹果的口感是酥脆的 , 果汁很甜 , 还有浓郁的果香 , 孩子们非常喜欢 。
米易枇杷
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米易枇杷是四川特色特产代表 , 在国内外都有非常高的知名度 。
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干燥的春季如果吃上一个枇杷 , 那可真是特别舒服滋润了 , 剥开薄薄的皮 , 闻到清香扑鼻的果肉 , 咬上一口 , 软滑的果肉竟有着像布丁一般的口感 , 弹弹的、滑滑的 , 简直无法自拔 。
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