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[]事无巨细！山东男篮放假巩晓彬操碎心 提醒队员做好防护保持训练

[]事无巨细！山东男篮放假巩晓彬操碎心 提醒队员做好防护保持训练
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【[]事无巨细！山东男篮放假巩晓彬操碎心 提醒队员做好防护保持训练】北京时间4月23日 ， 据山东媒体报道 ， 山东西王男篮将于本周末开始迎来短暂的假期 。正逢五一假期 ， 他们将迎来十天到两周的调整时间 ， 已经集训了两个月的队员们可以放松调整一下情绪 。在放假前主教练巩晓彬还不断叮嘱他的弟子们不能放松 ， 要注意防护 。
今年春节过后因为疫情的原因CBA也无奈停赛 ， 各队都延迟了重新集结的时间 ， 山东男篮也不例外 ， 在休息了一个月之后才重新集结 。而后巩晓彬指导带领球队进行了为期两个月的封闭训练 ， 据悉在前段时间的训练 ， 球队主要是针对之前联赛当中球员出现的问题 ， 解决个人的传、运、投这种小技术为主 ， 同时还包括一些身体训练 。而近期训练主要从个人技术上安排一些简单的两三人小配合的训练 。
对于训练效果 ， 巩晓彬指导在近期采访中对他弟子的表现也给予肯定：“在防疫的情况下 ， 球队能坚持这种训练强度 ， 并且取得不错的效果 ， 教练组还是对队员们很满意的 。”
据报道 ， 山东男篮一直保持一周五练的安排 ， 之后也在此基础上进行微调：老队员一天一练 ， 年轻队员三天是每天两练 ， 两天是每天一练 。目前 ， 联赛迟迟没有定论 ， 这种等待和无比赛可打的状态 ， 对球员的心理和身体状态都是一种消耗 ， 球员也会进入一个疲劳的阶段 ， 因此山东男篮也在这时候决定给球员们放一个小假 。
作为球队的大家长 ， 巩晓彬指导在放假前不断提醒队员们 ， 做好CBA复赛的心理准备 ， 还是要注意自我管理 ， 包括从饮食、身体机能各方面 ， 大家还要保持一定的运动训练量 ， 为联赛开启做好准备 。


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