健康plus■为自己的黑眼圈正名，没有深夜运动也长黑眼圈？弄清这三种病因
今天罗志祥和周扬青分手的消息在网上爆了 ， 很多网友本着吃瓜的心理评论的不亦乐乎 ， 罗志祥与周扬青相恋9年 ， 在路人眼里这一对儿就差步入婚姻殿堂 ， 突然爆出来分手确实让人吃惊 ， 不过分手的原因更是让人瞠目结舌 ， 周扬青在微博写的一句话引起了大家的注意 ， “你都是哪儿来的时间呢 ， 我每天半夜和你三四点才讲晚安 ， 难道你是为了约P都不睡觉的吗？”有的网友发现了槽点 ， 怪不得他的黑眼圈那么重 ， 肯定是纵欲过度造成的 。
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但有些网友就欲哭无泪了 ， 表示自己天生就是如此 ， 从不熬夜且无不良嗜好 ， 奈何黑眼圈一直都有 。 今天咱们不讲他俩的八卦 ， 就来讲一讲黑眼圈的那些事 ， 了解黑眼圈的形成原因 ， 才能更好地为自己正名 。
【健康plus■为自己的黑眼圈正名，没有深夜运动也长黑眼圈？弄清这三种病因】第一种：色素型黑眼圈
这种黑眼圈的颜色一般为棕色 ， 多由日晒、滥用化妆品、疹子等导致眼周部位出现炎症、损伤以及色素沉淀造成的 。
想要缓解色素原因导致的黑眼圈 ， 一定要注意防晒 ， 因为大部分色素类型的黑眼圈都是由长时间日晒导致色素沉积 。 出门的时候可以戴上墨镜或者帽子 ， 特别是在夏天 ， 从而抵挡阳光对眼睛的直射 。 另外 ， 平时也可以使用含有维生素C的眼部护肤品进行保养 。 此外 ， 建议不要滥用化妆品 ， 卸妆的时候建议清洁彻底 ， 以免出现残留 。
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第二种：血管型黑眼圈
这种类型的黑眼圈大家都不陌生 ， 长期熬夜、睡眠不足、过度疲劳、过度用眼以及情绪不稳定等 ， 造成眼部静脉血管血流速度过慢、眼部血液循环不佳以及血管中二氧化碳和代谢物逐渐积累 ， 导致血液颜色变暗并在眼周滞留 ， 从外表看就是黑眼圈 。
缓解此类黑眼圈 ， 最主要是保持充足睡眠 ， 像深夜运动这种尽量不要去做 ， 让眼睛得到充分休息 ， 时间长了该类黑眼圈会逐渐消失 。 或者辅助眼部按摩 ， 促进眼周血液循环 ， 加快黑眼圈消失速度 。
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第三种：先天型黑眼圈
先天性的眼部周围皮肤下垂或者泪沟下陷会出现局部阴影 ， 给人一种黑眼圈的感觉 。 再加上随着年龄的增长 ， 眼周皮肤和血管的压力会随着眼袋的出现而加大 ， 这样血管会更加贴近皮肤 ， 再加上眼周皮肤变薄 ， 黑眼圈看起来会更明显 。
先天型的黑眼圈无法通过按摩、使用护肤品等方式进行消除 ， 可能需要借助医疗手段 ， 比如使用激光、自体脂肪细胞治疗、胶原蛋白填充等方法进行改善 。
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总之黑眼圈这个事说大不大 ， 说小也不小 ， 长期挂着黑眼圈 ， 会给人一种过度疲劳的感觉 ， 哪怕你的黑眼圈是天生的 。 了解了形成黑眼圈的3个病因 ， 就可以给自己的黑眼圈正名了 ， 不是所有的黑眼圈都是深夜运动形成的 ， 还可能是天生如此 ， 觉得受到困扰的朋友们 ， 也可以在日常生活中 ， 采用敷土豆片按压迎香穴的方式改善黑眼圈 。 希望每个看到这篇文章的人都美美的、帅帅的！
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