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大方医生TB：肿瘤患者恶心、呕吐，饮食上应该这样护理？轻松缓解呕吐感


有些肿瘤患者因为感到恶心而呕吐 ， 而有些呕吐则不伴有恶心 。 不同患者发生呕吐的严重程度不一样 ， 如果呕吐时间超过24小时 ， 或发现呕吐物中有血或胆汁（绿色、黄绿色或深黄色） ， 应尽快联系您的主治医生或到医院就医 。 因为持续呕吐会造成脱水、电解质紊乱和营养摄入不足 。
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肿瘤造成脱水的常见原因
1、腹泻和呕吐使水分大量丢失 。 消化道肿瘤病人 ， 尤其合并消化道感染的时候 ， 常出现严重的腹泻和呕吐；脑部肿瘤病人由于颅内压增高 ， 也会出现顽固性的剧烈的呕吐 。 这些都会使水分和电解质从消化道大量丢失 ， 出现脱水和电解质紊乱 。
2、摄入水分不足 。 食管、口腔、胃的幽门、贲门、肠管等处的肿瘤 ， 由于阻塞了通道 ， 使食物、水分的咽下和通过发生障碍 ， 另外在恶性肿瘤晚期 ， 病人厌食和不能进食等 ， 都可以使水分和电解质等摄入严重不足 。
3、肿瘤合并急性感染 ， 或者肿瘤组织坏死 ， 大量毒素被机体吸收 ， 可以导致病人高热不退 ， 出汗过多 ， 体液和电解质大量丢失 。
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肿瘤患者如何避免脱水？
随着身体变化 ， 每个人都有不同的液体需求 ， 对于肿瘤患者来说 ， 液体的需求取决于许多因素 ， 比如正在接受的治疗类型 ， 以及是否在应对发烧、腹泻、呕吐或其他胃肠道副作用 。
此外 ， 液体需求也会受肿瘤类型的影响 ， 例如 ， 患有胃肠道癌症的患者 ， 由于癌症引起的食欲减退和其他消化问题 ， 容易出现脱水 。 因此 ， 记录每日液体摄入量是一个很好确保满足个人需求的方法 ， 这样就可以降低脱水的风险 。
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呕吐和因呕吐脱水的饮食调理
1、呕吐的间歇期应注意补水 ， 建议小口啜饮 ， 可以选择白开水、姜汁水、鲜榨滤渣的蔬果汁、清淡的蔬菜汤、凉米汤、功能饮料等 ， 每隔十分钟喝一小勺（约5ml） 。
2、如果以上食物可耐受 ， 呕吐的情况稍好转后 ， 可尝试低脂的流食 ， 如脱脂牛奶、酸奶或者低脂的特殊医用食品营养补充剂 。
3、若上述食物也可耐受 ， 呕吐不再频繁 ， 可尝试干的低脂食物 ， 如咸味的苏打饼干或者普通的白面包片 。
4、避免饮用碳酸饮料、豆浆等会引起胀气、打嗝的饮料 ， 有可能会刺激呕吐 。
5、若干的食物也可耐受 ， 也逐渐恢复正常饮食 ， 但注意要循序渐进 ， 从清淡、细软、宜消化吸收的食物开始 ， 如姜丝小米粥、软面条、鸡蛋羹、馄饨、汆丸子、豆腐脑、清蒸鱼、煮熟细软的蔬菜等 。
6、在尝试食物时候 ， 如果遇到食用完某类或者某种食物后呕吐情况加重时 ， 建议回到上一类食物 ， 待情况好转后再尝试新的食物 。 另外不要同时尝试太多新食物 ， 最好一样一样添加 ， 添加新食物时最好先少量尝试 ， 如果食用后没有不良反应 ， 再逐渐增加摄入量 。
7、呕吐后建议不要立即刷牙 ， 而应该用温水或淡苏打水漱口以中和残留在牙齿上的胃酸 ， 避免其侵蚀牙齿 。
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推荐食谱：姜汁水
用料：老姜（半斤） ， 水
步骤：1、把老姜洗净 ， 去皮 。
2、将去皮的老姜放入榨汁机 ， 放水刚好没过姜面 ， 榨汁 。
3、用滤网把姜渣滤干净 ， 倒入锅中煮开 ， 晾凉后放入冰箱冷藏 。
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