#高血压#为什么老一辈人因为穷经常吃咸菜却极少生病？其实原因很简单！
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现在的年轻人应该都不知道 ， 老一辈的人啊他们可以说从小都受苦 ， 根本没有什么粮食吃 ， 可以说走过了几十年的苦日子才走到了现在！在他们年轻的那个年代 ， 粮食是完全不够吃的 ， 更不要说蔬菜了 ， 只要是吃的都非常的匮乏 ， 他们在那个年代吃得最多的也就是咸菜 ， 主要因为咸菜可以存放很长时间 ， 不容易变质 。 但大家知道现在是在蔬菜里面放很多盐进行腌制而成的 ， 虽然说味道吃起来还不错 ， 但是菜里面如果有太多盐的话很容易让食用者引起高血压 。 但是为什么那个年代吃咸菜的人那么多 ， 却很少有得高血压的呢？而现在这个时代生活条件这么好 ， 几乎没人吃咸菜 ， 为什么的高血压的反而多了？【#高血压#为什么老一辈人因为穷经常吃咸菜却极少生病？其实原因很简单！】
虽然说以前大多数人都吃咸菜 ， 但是咸菜在以前也是珍贵的食物 ， 平时也不敢多吃 ， 一顿饭只吃一点 。 而且那个时候的人们活动量非常大 ， 身体的新陈代谢比现在的人们快的多 ， 吃咸菜不会对身体造成太大的影响！但是现在的人不一样了 ， 现在人在吃饭这方面并不注意饮食健康 ， 每一天都会吃含盐量非常多的食物 ， 而且不怎么运动 ， 新陈代谢特别的慢 ， 患高血压也是很正常的！
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