我有抑郁倾向吗今天惹爸爸生气了,而我每天都很压抑,是不是要进行心理咨询
谢邀。感情没有出口,建议你报个健身房,然后坚持下来。由点破面,一点点的把生活的气捋顺了。气顺了,都会好起来的。
■网友的回复
抑郁和压抑是两个完全不同的概念!你的原生家庭成长环境让你压抑,导致你学习、工作、生活难与他人正常沟通交流,但并不意味着你就是抑郁症。但你的社会功能受损,所幸你自己有所觉察,建议你看心理医生,你会得到帮助的。
■网友的回复
从你的表现中没看出来有什么抑郁症的状况。应该是平时太过压抑,和个人性格的原因,主要应该是家庭环境影响造成比较内向的性格。朋友不多没关系,我一直觉得交朋友在于交真正的好朋友而不是交多少个朋友。应该只是工作压力大,又缺乏宣泄的地方及没有能够交流的知心好友。
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