七嘉生活▲壹知肤：早上洗头还是晚上洗头?看完这篇,不允许你再犯错了!
本以为脱发是件距离好遥远的事情
但现在如果问一个成年人：
zui想留住的东西是什么？
我想答案一定是：头发
毕竟头发对颜值的影响不止一点
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也正因为这样 ， 头发的护理受到了
越来越多人的重视
毕竟一个可爱的女神跟大叔
就只差了一条发际线
而要想拥有一头浓密亮丽的秀发
肯定是缺不了对头发的护理
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而头发油腻还总脱发 ，
每次洗头就掉一大把 ，
脱发都怪洗头太频繁？
只怪你对洗头这件事知道的太少！
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最佳洗头时间
实际上 ， 最好的洗头发时间是
下午1点-8点之间
这个时候 ， 人体内的阳气最盛
对于寒气的抵御力是最强的
不易生病 ， 也不易产生偏头痛
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【七嘉生活▲壹知肤：早上洗头还是晚上洗头?看完这篇,不允许你再犯错了!】同时 ， 这个时间段对于洗完头发以后
对头发的护理时间也很充足
不易造成各种头发问题
多久洗一次头才好？
取决于肤质情况 。
干性皮肤的人 ， 皮脂分泌不足 ，
如果洗得太勤 ， 或用含碱性皂基太强的洗发水 ，
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可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉 ， 结果就是头屑增多、发质干燥 。
所以对于干性皮肤的人 ， 可以隔一两天洗一次 ， 并选用温和保湿的洗发水 。
而油性皮肤的人 ， 皮脂分泌太旺盛 ， 洗勤快一点没什么问题 ， 每天洗一次也是可以的 。
当然 ， 真正决定洗头频率的也可能是出门次数和见面对象......
每天洗头会导致脱发吗？
脱发和洗头没有半毛钱关系！
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脱发怪洗头太勤？真的是对脱发的一种误解 。
脱发的原因不是洗头 ， 而是脱发本身 。
一般来说 ， 正常人每天会掉落100根左右的头发 。
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有一个小技巧 ， 帮助大家粗略评估：
用手轻轻抓住一撮头发 ， 轻轻一拉 ， 连续在头皮不同部位重复5～6次 。
如果每次只有1～2根头发脱落 ， 代表头发基本正常 ， 粗略估计每天自然脱发数少于100根 。
如果每次都超过3根 ， 则提示每天自然脱发可能超过100根了 。
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用吹风机吹干会损伤头发？
用对吹风机是关键 。
自然风干好慢 ， 甩了3600圈了头发还没干怎么办呀？
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吹风机来解救你 ， 不过要小心 ， 使用不当可能损伤头发：
风力太大 ， 水分丢失太快；
温度太高 ， 贴近了吹 ， 头发又干燥又热 。
用对吹风机 ， 省时又省力 ， 关键是注意这三点：
档位小一点 ， 温度低一点 ， 隔远一点 。
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洗头水温多少度合适？
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