【孕妈每一天】怀孕11周用药注意事项
怀孕11周后准妈妈的早孕反应会缓解 , 相对胎儿也比较安全 , 较早起流产的几率会减小 , 但是到了孕11周的时候 , 在药物方面需要格外注意 。
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怀孕11周用药注意事项
1、预防妊娠纹:在本周也许你会懊恼的发现肚子上出现了妊娠纹 , 那么从现在开始到生育后3个月内 , 爱美妈妈就要积极对抗它了 。 这段时间 , 你可以每天将适量的橄榄油均匀涂抹在腹部、臀部、大腿内侧等部位 , 轻轻按摩几分钟至吸收 。 这样即使有部分妊娠纹已经形成 , 只要勤于按摩就可以使细纹不再增加 , 妊娠纹范围也不会再扩大 。
2、孕期补钙:从这周开始 , 孕妈妈就要开始多喝牛奶 , 每天多吃高钙食品 。 你也可以选择专门的补钙产品 , 比如孕妇奶粉 , 做好这些 , 一般就不需要额外加服钙片了 。 因为如果补钙过量 , 可能会导致胎盘硬化 。 如果你的血钙低到一定程度 , 会发生小腿痉挛的情况 , 平时需多加注意 。
3、不要吃山楂、酸菜:可能你在这个时候会爱吃酸甜的东西 , 但要注意 , 山楂及其制品还是少吃为妙 。 山楂对子宫有收缩作用 , 如果吃大量山楂食品 , 会刺激子宫收缩 , 甚至导致流产 。 人工腌制的酸菜中致癌物含量较高 , 一定不要尝试 。 你可以选择番茄、橘子、杨梅等新鲜果蔬代替山楂 , 不仅可以增进食欲 , 还可以加强营养 , 利于胎儿生长哦 。
4、喝足够的水:这段时间你可能会经常感到口渴 。 因为你身体里产生了更多的血液、油和羊水 , 分泌的同时需要更多的水 。 所以无论到哪都记得随身带上一瓶水 , 以保持体内水分充足 。 喝水时要注意定时定量 , 每天6杯水左右 , 起床、每顿饭后、睡前 , 都可以喝一杯 。 不要喝咖啡和浓茶 , 也不要用果汁和一些功能性饮料代替水 , 牛奶可以多多益善哦!
5、做家务尽量缓慢:现在你的身形和动作灵活方面都大不如前了 , 所以做家务的时候要尽量缓慢 。 做家务时尽量不要压迫到肚子 , 也不要长时间的站立 , 一般做了15―20分钟家务后就休息10分钟左右 。 如果你之前有洁癖的话 , 现在就要降低下清洁标准了 , 一切要以你的身体舒适为主 。
当怀孕期间 , 应尽快到正规医院进行孕检 , 女性NT检查时间应在孕12周进行 , 能够预防早期流产或者排除胎儿畸形等情况的出现 。
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nt检查什么时候做最好?
NT检查的时间按孕周来设定 , 核对孕周后在11到13周加6 。 对于月经周期规则的孕妇 , 妊娠周数和停经周数基本符合;如果月经周期不规则 , 那么要经过早期的超声核对孕周 。 核对孕周的时间在停经6-10周 , 也需要核对孕周在NT的时间进行 。
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【【孕妈每一天】怀孕11周用药注意事项】nt检查是什么时候做?
NT检查最好在怀孕11-14周做 , 超过14周检查会不准确 , 比唐氏综合症的时间更早 。 NT检查主要通过B超来进行测定 , 最终测量值小于3毫米为正常 , 超过3毫米则要考虑进行进一步检查 , 如羊水穿刺等 。
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