『岐黄男科』小心越补越虚！，肾虚就要补肾阳？中医：肾虚分阴阳
中医认为肾是人体之本 ， 人的生长发育与肾的功能密切相关 。 这些年来 ， 很多人一听到肾虚就以为要补肾阳 ， 这其实是错误的！
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肾虚的种类主要分为三种 ， 区分肾虚的种类是补肾的关键 。 肾虚又分为肾气虚、肾阳虚、肾阴虚三种 ， 如果没有对症下药 ， 盲目补肾 ， 就有可能导致肾越补越虚 。
1、肾气虚
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肾气是一种无形的东西 ， 可以看作是肾的内在动力 。 肾气虚弱以腰酸腿软乏为主 ， 伴随有早衰、健忘、失眠、视力减退、耳背等症状 。 如果长期得不到改善 ， 会引发老年痴呆等疾病 。
2、肾阴虚
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阴虚就像土壤里面的水少了 ， 土壤里面的水是植物生长的源泉 ， 如果水少了植物会干枯 ， 那么人体的水少了 ， 人也会干枯 ， 甚至还容易发生“火灾” 。
所以 ， 阴虚火旺的人会变得烦躁、易怒、潮热盗汗 ， 这个时候就要补阴 。
肾阴虚的主要症状是腰酸腿软 ， 兼有心烦、易怒、舌质偏红、五心烦闷、头目晕眩、失眠多梦、夜盗汗等症状 。
3、肾阳虚
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【『岐黄男科』小心越补越虚！，肾虚就要补肾阳？中医：肾虚分阴阳】阳虚就像自然界的太阳被乌云给遮着了 ， 没有阳光 ， 就会变得寒冷、阴沉 ， 如果人体阳虚了 ， 就会怕冷、变得情绪低落 。
肾阳虚的主要症状表现为腰酸腿软、腰膝发凉、畏寒怕冷、手脚冰凉、易出汗、大便秘结或大便稀溏 。
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但是这只是对肾虚的一般认识 ， 具体是否肾虚？属于哪种肾虚应该由专业的中医师来进行判断才好 。
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