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『太阳健康』掰手指算算小孩子在游泳馆里的危险

疫情何时结束？什么时候才能恢复正常生活秩序啊？杨女士重重地叹了口气 ， 将游泳卡扔回抽屉里 。
虽然世界新冠肺炎疫情的形势“如火如荼” ， 但是国内算得上已经取得了阶段性成果 。 在疫情还没有完全结束之前 ， 大家仍都不敢掉以轻心 ， 集体聚餐 ， 看电影 ， 这样的事儿想都不要想 。
杨女士年前办了一张游泳馆的会员卡 ， 用了没一两次 ， 游泳馆就因为新冠肺炎疫情暴发关闭了 。
不过也不一定等太久 ， 疫情早日结束还是有希望的 ， 到时候这些健身场所、娱乐场所都会逐一开放 。
【『太阳健康』掰手指算算小孩子在游泳馆里的危险】说到游泳馆 ， 相比户外江河湖海游泳 ， 水质干净很多 ， 而且室内还遮阳 ， 减少了户外紫外线的伤害 ， 还有专业的游泳教练 。
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不过游泳馆内仍有危险因素 ， 尤其是当有儿童游泳 ， 或者游泳班人多教练照顾不到的情形下 ， 仍需注意 。
1、溺水儿童溺水常常是个突发事件 ， 而且死亡率较高 。 发现孩子溺水要紧急处理 。 如果发现已经心跳、呼吸停止 ， 要立即进行心肺复苏 ， 不需要控水（倒水） 。
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溺水导致的心脏骤停为窒息性心脏骤停 ， 是呼吸先停 ， 然后心跳才停 。 溺水急救的方法是立即进行心肺复苏 ， 要按照开放气道--人工呼吸--胸外按压的顺序进行 。
首先 ， 清除孩子口腔、鼻咽腔的异物 ， 然后开放气道后 ， 施救者用自己的嘴包严溺水者的嘴 ， 同时捏紧其鼻翼 ， 向肺内连续吹5次口对口吹气 ， 每次吹气后 ， 侧头换气 ， 并松开紧捏鼻翼的手指；而后做30次胸外心脏按压 。 以后每做30次胸外心脏按压后 ， 吹2次气 。 吹气时 ， 用眼睛的余光观察胸廓有起伏 。
胸外心脏按压是把一手手掌根部压在两乳头连线中点 ， 另一手重叠其上 ， 双手十指交叉相扣；按压深度：5-6厘米；按压频率：100-120次/分钟 。 下压力量要垂直 ， 放松时胸部要充分回弹 。
在急救的同时 ， 请求他人立即拨打急救电话 。
2、抽筋的紧急处理 。
手指抽筋：手握成拳头 ， 然后用力张开 ， 如此反复 ， 即可解脱 。
脚趾抽筋：马上将腿屈起 ， 用力将足趾拉开、扳直 。
小腿抽筋：孩子在水中的时候 ， 先让他吸足一口气 ， 仰卧在水面 ， 用手扳住足趾 ， 并使小腿用力向前伸登 ， 让收缩的肌肉伸展和松弛 。
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大腿抽筋：立即收起抽筋的腿 ， 另一只腿和两只手臂划水 ， 游上岸休息 。 如会浮水 ， 可平浮于水上 ， 弯曲抽筋的腿 ， 稍事休息 ， 待抽筋停止 ， 立即上岸 。 抽筋停止后 ， 仍有可能再发 。
脚背、腿的正面抽筋：把腿、踝、趾伸成直线 ， 小腿、大腿背面抽筋伸直脚 ， 跷起脚趾 ， 必要时将脚掌扳近身体 。
3、耳朵进水的紧急处理
将头歪向耳朵进水的一侧 ， 用力拉住耳垂 ， 用同侧腿进行单足跳 。 手心对准耳道 ， 用手把耳朵堵严压紧 ， 左耳进水就把头歪向左边 ， 然后迅速将手挪开 ， 水即会被吸出 。 也可用消毒棉签将耳朵里的水吸出 。
还有一项需要提醒的是 ， 要选择合格的游泳场所：有合格的专门救生人员；有齐全的救生设备；有完备的规章制度；有专门设立的医务室 。


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