蒋欣@柳岩曝光惨变肥婆近照，张惠妹土肥圆，蒋欣范爷：减肥压压惊( 二 )
文章图片
文章图片
很多人会奇怪 ， 为什么女孩子能够胖到如此的程度而不减肥？其实说起减肥这事 ， 我也是一肚子苦水 。
当初为了能够瘦下来 ， 试过：
节食减肥
运动减肥
减肥食谱、针灸、拔罐
甚至于连减肥药都有试过 ，
但是无论怎么努力 ， 一身的赘肉始终是不离不弃 ， 为此迷茫了很长一段时间 。
文章图片
文章图片
好在从未放弃 ， 也不敢放弃 ， 毕竟没有人愿意自己一直是那么胖的！后来我是用“饮食调理”的方法才瘦到98斤 ， 都说减肥是最好的整容 ， 对于这点我是坚信不疑 ， 因为我自己经历过 ， 深有体会 。
此时我才意识到 ，
什么是：方法不对 ， 努力白费！
并且 ， 好的减肥方法 ，
是不分体质、年龄以及性别的 ， 只要能够坚持 ， 无论是谁都可以瘦下来 。
文章图片
文章图片
自从我瘦下来以后 ， 身边很多人都会惊讶于我的变化 ， 我没有健身 ， 也没有过度节食 ， 有的只是简单调整下饮食 ， 不用挨饿 ， 不用遭罪 ， 就这么在不经意间瘦了下来 。
【蒋欣@柳岩曝光惨变肥婆近照，张惠妹土肥圆，蒋欣范爷：减肥压压惊】或许 ， 当初连我自己都觉得有点不可思议 ， 因为在很多人眼中 ， 减肥本就应该是个很难的事情！其实 ， 减肥一样是有捷径的 ， 而且要想真正瘦下来 ， 前提是必须得找对方法才行 ， 而我就是这样的！
推荐阅读
- 泰国|泰国新贵妃容貌曝光！曾是诗妮娜身边侍女，打扮非主流又土又村
- 娱乔追剧|柳岩40岁有多“美”？化身“红玫瑰”出镜，面如少女身材十分韵味
- 何鸿燊|赌王第一天追悼现场曝光：葡京赌场降半旗致哀，员工用两字称赞他
- 肖战|《青春环游记2》肖战穿背心玩水，合照曝光笑得灿烂，站C位太抢镜
- 世界首富|世界首富新欢放得开！低领小白裙显丰腴曲线，18岁儿子曝光超帅气
- 火爆新闻|柳岩的肉真会挑地方长，这么平淡的裙子，却能穿出“3D立体感”
- 鲜闻联播|柳岩穿短袖背带裤，学生味很浓，比性感路线亮眼多了！
- 放飞自我|杨幂路透照曝光，穿白衬衫+背带裤精致干练，扎俩小辫俏皮吸睛
- 放飞自我|饰演皇帝的陈建斌吐槽蒋欣的“华妃妆”显老，蒋欣：因为要配你啊
- 今日趣闻|长乐不文明现象再曝光，看看这次都有谁？