中老年人在家里做啥运动好
广场舞 我是认真的
■网友的回复
太极（不过需要专业老师带入门）
■网友的回复
以我妈来说，基本一天看股票，或者打麻将，很显然这不是运动。在公园里溜达的毕竟是少数，拉下脸high起来的人也不多，你有没有想过你带他们出去的话，他们是否还可以在家里待着么。要是我喜欢的人叫我出去我也不是非宅不可，同理
■网友的回复
【中老年人在家里做啥运动好】 跳健身球操，不需要很多技巧，哪里不舒服用球锤哪里的穴位，边走边锤，做着锤，看电视也可以锤。尤其是背部不舒服，腰部不舒服，会缓解很多。
推荐阅读
![新华网|德国法兰克福“跳蚤市场”重新开放[组图]](https://mz.eastday.com/16510358.jpeg)
- 家里两个小孩，大的刚上幼儿园；两个老人帮忙带孩子一起住；老婆想要一个衣帽间。请问家里房间应该怎么样安排
- 分享一下自己现在的大学和专业以及自己以后能做啥吧~
- 求家里装修方案投票
- 学医有前途吗我家里开连锁诊所的，说学完医就挂个明给我当院长。但我完全没兴趣读医，感觉远离生活实际
- 假如你超级有钱有闲你每天做啥来提高自己生活质量
- 蜂蜜拿来做啥好泡?
- 自己画油画挂在家里应该选择啥材料
- 不差钱的情况下家里的电线约粗越好吗
- 家里有抑郁症患者是怎么样的感受
- 防盗门可以刷漆吗怎样把家里的防盗门换个颜色