为啥会突然对外部世界感到不真实

谢邀,我也曾经出现过这种情况,就是在我睡多了或者昼夜不分的宅游戏的时候。虽然不知道为什么但我知道怎么做,就是停止宅,走出去,运动,吃美食,看美景,回来洗热水澡,高效率阅读或工作,早早上床睡觉,第二天七点起床重复以上事情。两三天必好。或许是你的大脑一直缺乏规律作息和高速运转,所以变钝啦!
■网友的回复
我也有过啊!!!最近一次感冒,在学校宿舍,整懵了,感觉就是进入电影里晕之前的镜头感,看着宿舍那些人好像npc似的,感觉特别奇妙,完全隔离了似的。应该是一楼说的脑子迟钝的原因。所以我只有过一次,哈哈哈
■网友的回复
如果环境上有一定的因素那就是生理原因 反之 就是心理原因了


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