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「大梦小心」大方晒出减肥方法，睡前坚持4个习惯，50岁王小丫近照清瘦了不少

_本文原题为：50岁王小丫近照清瘦了不少 ， 大方晒出减肥方法 ， 睡前坚持4个习惯
提起央视主持人 ， 很多人会想起董卿、倪萍 ， 那可是被公认的“央视一姐” ， 但是说起王小丫 ， 大家也不会感到陌生 ， 她曾经主持的《开心辞典》还有《开学第一课》 ， 是很多人喜欢的节目 。 而且 ， 王小丫也是央视中比较出彩也是很有观众缘的女主持人之一了 。
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前段时间 ， 很多人发现年近50岁的王小丫也长胖了 ， 看来美人也难逃岁月的流逝 。 不过 ， 虽然身材看着有点发福 ， 但是王小丫的气质和谈吐还是赢得了很多人的尊重和称赞 。 其实以前看王小丫的节目就觉得她是一个很正能量的人 ， 给人一种阳光朝气又很有气质的印象 。
【「大梦小心」大方晒出减肥方法，睡前坚持4个习惯，50岁王小丫近照清瘦了不少】
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虽然此前身材发福引起了不少人的议论 ， 但是最近王小丫亮相某个活动现场 ， 一身灰色西装亮相的王小丫 ， 显得非常干练 ， 头发全都挽到脑后 ， 看着清瘦了不少 。 以前胖嘟嘟的脸庞不见了 ， 脸上开始有了棱角 ， 五官也挺立体的 ， 看着不像是50岁 ， 都说减肥是最好的整容药 ， 瘦下来以后确实要比以前年轻 ， 颜值回升 ， 就是表情有些严肃 ， 全程没见到她怎么笑过 。
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从上次亮相到现在 ， 不到两个月的时间 ， 王小丫居然瘦了这么多 ， 不得不说王小丫对自己的要求很是严格啊 。 明明已经退休了 ， 对自己还这么高要求 ， 难怪那么多人喜欢她 。 当被问及是如何瘦下来时 ， 也大方给出了减肥方法 。
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原来 ， 王小丫之所以能够瘦下来 ， 其实没有什么特别的方法 ， 所有的方法就是“少吃多动” ， 平时做饭吃的淡、吃的粗、吃的少 ， 还不能多方调料 ， 实在饿了就一言不合啃黄瓜 ， 只因为黄瓜热量低 ， 不怕发胖！运动上行更是跑步、跳操等 ， 总之说到底就是：减肥只有一个办法 ， 少吃多动 ， 制造热量赤字！


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