啥人可以让你不安的心瞬间平静下来
情绪的主人只有自己，要么你成为情绪的奴隶，要么你成为情绪的主人。没有人可以让你不安的心瞬间平静下来，如果有，那么这个让你安心让你平静的人日后一定也会让你不安让你崩溃让你备受煎熬。为什么要把安抚自己情绪的权利移交他人？要知道这个世界上谁能陪自己走到最后，不到闭上眼的那一刻谁也不知道。人在不安惊恐慌乱的时候，呼吸清浅急速，这个时候你能好好呼吸几次，让自己柔和下来，让呼吸深长平缓，就可以缓解不安。你试试看？
■网友的回复
耶稣
■网友的回复
伊丽莎白
■网友的回复
没人。这玩意老子自己说了算。
推荐阅读
- 咋样与世隔绝，可以不让父母家人伤心
- 如果有人使用诅咒术/下降头/养小鬼或者其他诸如此类的方法使人死亡，请问我国现有的法律可以制裁他吗
- 生活中有哪一个瞬间让你觉得自己生活在楚门的世界
- 如果可以选择你去留学 你会选英国还是美国 专业会选室内设计还是会计
- 上海有啥厨师学校可以学到些真本事的啊 最好样样都可以学的那种
- 咋看待近朱者赤近墨者黑是不是跟啥人在一样，就会向啥人靠拢
- 为啥有的人可以快乐的工作
- 有啥事情让你特别有成就感
- 有没有巧妙的方法可以又快又好的清洗汽车织物座椅
- 过氧碳酸钠可以用来清洗铝制烧水壶的水垢吗