【洪波涌起】幸福才稳一点,做个不好惹的女人:心狠一点


【洪波涌起】幸福才稳一点,做个不好惹的女人:心狠一点
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最近几年的电视剧似乎就在“原生家庭”这个梗上过不去了 , 几乎每一个外在坚强工作拼命的女角色 , 都会有一个被原生家庭伤害的背景 。
《欢乐颂》里的樊胜美、《都挺好》里的苏明玉 , 还有最近热播《安家》里的房似锦 , 就是典型 。
即使这些女性在事业很成功 , 却始终无法摆脱原生家庭痛 , 甚至还丢了爱情 。
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现实中我们无法选择出生 , 原生家庭发出这张烂牌 , 就真的无法改变了吗?成长的伤痛会伴随一生吗?
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我曾经看过这么一个故事:
在一只象很小的时候 , 就用铁链把它拴住 , 等这只象长大之后 , 它已经力大无比 。
但你只用一根很细的南瓜藤就可以拴住它 , 并且它连挣脱一下藤蔓的意愿都没有 。
即便它非常渴望自由 , 它可能会用尽方法去努力 , 但它唯独不会去挣脱这根南瓜藤 , 因为在它的感觉里 , 拴住它的依然是铁链 。
陷入这种痛苦的强迫性重复的人 , 很多已经是成年人 , 但是他们的觉察和意识仍然没有得到发展 , 感觉还停留在跟儿时一样无助的时刻 。
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原生家庭就如同这个锁链 , 在潜意识中这种跗骨之痛 , 早已经牢牢的沾在她人生的每一处 。
即使是职场上呼风唤雨的女强人 , 在面对咄咄逼人的父母时 , 也只有深深的无奈和痛苦 。
当一个人在别人看来 , 总是陷入跟他所处的位置不相符的困境时 , 说明他可能陷入了一种强迫性重复 , 对自己和自己的处境缺乏足够的觉察和自我意识 。
所以陷入强迫性重复的人想要改变命运 , 就需要狠心一点做自我觉察 , 突破强迫性重复 。
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幸福不是天上掉下来 , 而是从自己心里长出来的 。
那些虽然经历磨难 , 但仍然能够幸福的人身上 , 都有一种共同的品质 , 就是我们说的“幸福力” 。
我一直觉得 , 每个人都有两个人生:
第一个人生是父母给的 , 充满扭曲、压抑与挣扎;
第二个人生是自己给的 , 充满对美好生活的向往、追求和满足 。
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来到这个世界 , 我们似乎天生就希望自己是更好的 , 希望能主导自己的人生;然而 , 无论是婴幼儿期、童年期 , 还是青春期 , 甚至直到成年 , 我们都会感到强烈的迷茫 , 对生活充满失望 。
你的父母可能有很大的责任 , 对你的心理发展造成了一些影响 , 甚至是很深的创伤 , 我们却对此感到无能为力 。
事实上 , 一个人是注定无法一下子活出自己的 , 必然是先有被扭曲 , 才有生命的存续 , 接着才有内在的自我发展 。
就像我们最初从一个受精卵到孕育成人的过程 , 为了适应母亲的子宫 , 我们必须蜷缩着身体——这就是我们最初的样子 , 因为接受被局限 , 才能生存 。
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如果你不接受 , 开始抗争 , 那么连你的存在也变得不可能;只有当你接受了 , 你才有机会进一步发展自己 。
又好比 , 当一个婴儿不能被父母即时满足时 , 他会无比绝望 , 但是下一刻 , 他可能又会接受父母的照顾 。 接受自己不是时刻被无微不至地对待这个现实 , 会让他痛苦 , 却能让他活下去 , 逐渐长大 , 在未来发展出照顾自己的能力 。


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