『大顺解说』家里有小朋友,尽量别给他吃垃圾食品,多吃这5种水果,营养美味


一眨眼就来到了4月份 , 虽然这个时候天气变暖了 , 但是昼夜温差大 , 很容易感到身体不适 , 特别是经常吃炸鸡汉堡的小朋友 , 营养不良 , 体质差 。

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春天是一个新城代谢旺盛的季节 , 也是孩子发育最快的季节 , 除了要加强运动 , 更要补充营养 , 吃水果就是最好的方式之一 。 水果有着丰富的维生素和蛋白质等 , 而且水果吃起来非常美味 , 孩子们也喜欢 。 早春第一瓜

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【『大顺解说』家里有小朋友,尽量别给他吃垃圾食品,多吃这5种水果,营养美味】

阎良甜瓜 , 真可谓众多瓜果中的白富美 , 白如玉、甜如蜜、脆如梨 。

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阎良甜瓜清香袭人 , 肉厚腔小 , 慢慢切开 , 香溢满屋 。 阎良的气候温差 , 也使得甜瓜经过天然的糖份累积 , 拥有清甜的口感 。 每一口果肉 , 每一口汁液 , 能甜到心坎里的瓜果 。

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阎良甜瓜每年还销往国外 , 其营养价值特别的高 , 尤其是维生素、芳香物质、蛋白质等 , 都远超西瓜 。
黄金奶油富士

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红苹果我们吃的多了 , 黄金奶油富士你吃过吗?不但有着金黄色的外表 , 更散发着奶香味 , 还没吃就彻底勾起人的食欲了 。

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黄金奶油富士是苹果中的高端品种 , 对生长环境和种植技术要求很高 , 每年都会给每棵果树浇灌牛奶 , 保证树的营养 , 这样长出来的苹果甜度高、果香味浓 , 要起来脆脆的 , 但又不会很硬 。
丑橘
四川浦江的丑橘 , 每年的2月份之后都是大家垂涎三尺的水果 , 丑橘比普通的橘子长的丑之外 , 它果实大 , 剥皮容易 , 果肉饱满 , 吃起来非常的甘甜 。

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丑橘可谓是集合了橙子和橘子的优点 , 吃起来味道比橙子甜 , 但不是纯甜 , 而是有一丝丝的算夹杂在其中 , 特别富有层次感 。 果肉饱满 , 每一瓣果肉中都充盈着果汁 , 吃起来弹弹的 , 非常细腻 。

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丑橘好吃之外 , 营养也是在同类橘子中营养最高的一列 , 特别是维生素C 。
水果玉米
玉米是非常受小朋友欢迎的食物 , 而摘下来就能够生吃的水果玉米你吃过吗?水果玉米在国外是非常流行的 , 具有鲜、脆、甜、嫩的特点 , 吃起来特别过瘾 。

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水果玉米还富含维生素A、维生素C、矿物质、蛋白质 , 热量低又富含膳食纤维 , 简直就是营养健康食品的代言 。

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可能家长会问 , 水果玉米是转基因产品吗?答案肯定不是 , 水果玉米是甜玉米的一个优良品种 , 这下大家可以放心了吧 。
百香果


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