『婚姻』马伊琍的失败婚姻：爱一个人不等于用爱把对方束缚起来！
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你们的结合要保留空隙 ，
让来自天堂的风在你们的空隙之间舞动 。
爱一个人不等于用爱把对方舒服起来 ，
爱的最高境界就像你们灵魂两岸之间一片流动的海洋 。
——纪伯伦
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上周 ， 中心有个姑娘来咨询 ， 说最近老和男朋友吵架 ， 快要不知道怎么和男朋友相处了 。
我问 ， 她理想中与男朋友的相处方式是怎样的？
她说应该是彼此之间相互坦诚的 。
我又问 ， 她所理解的坦诚应该是什么样的？
她回答：“就是对方知道彼此的手机密码 ， 可以随意看对方手机 ， 问他什么都要告诉我 ， 不能有所隐瞒......之前一直好好的 ， 可前段时间他却突然把手机密码改了 ， 昨天他出去跟同事吃饭 ， 有女同事 ， 我就多问了几句他还嫌我管得多 ， 最后又大吵了一架 。 ”
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我曾经接过不少类似的咨询 ， 很多来访者希望掌握另一半的一切行踪 ， 希望知道他和异性同事间的一切对话 ， 仿佛只有当她了解得清清楚楚明明白白 ， 才能放下心来 。
然而 ， 她越是希望掌控一切 ， 越是发现不受控制的地方越来越多 ， 另一半越来越闪躲 ， 越来越逃避 ， 之间的裂隙也越来越大 。
于是 ， 她开始怀疑：他是不是不爱我了？他是不是在外面有别的女人了？
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【『婚姻』马伊琍的失败婚姻：爱一个人不等于用爱把对方束缚起来！】
电视剧《我的前半生》里的罗子君 ， 是个每天疑神疑鬼的全职太太 ， 把心思都放到了查老公岗身上 ， 一忍不住就翻老公朋友圈 ， 担心老公出轨找小三 。
为了防止老公有外遇 ， 她每天都把自己打扮成年轻小姑娘 ， 想永远吸引老公的注意 。
也忍不住用言语试探老公 ， 打听老公身边每一个女同事的感情状况 。
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你说是她不明事理吗 ， 是她无事生非吗？不 ， 她只是傻 。
她爱一个人几乎丢掉自我 ， 把自己的安全感全部寄托在对方身上 ， 所以她怕丈夫被别人抢走 ， 家庭被别人破坏 。
她把所有的时间都用来关注丈夫喜好、防范丈夫出轨 。
可是她的手抓得越紧 ， 对方就越窒息 ， 脚步就离她越远 。
当我们想要控制对方的时候 ， 就已经将对方置于了不被信任的处境 ， 我们的敏感多疑 ， 会给对方带来无法承受的压力 ， 最终使对方压抑到想要逃离 。
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安全感决定了一个人的幸福指数 。
根据马斯洛的需求层次理论 ， 在满足了基本的生理需求也就是生存需求之后 ， 第二层就是对安全的需求 。
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一个人要建立安全感 ， 就要首先满足内心对安全的需求 。
当我们的生活状态不够稳定时 ， 当我们在一段关系里感到不确定时 ， 当我们对一件事未来的发展失去控制权时 ， 当我们对自己的现在或未来无法掌控时......都会引起安全感的缺失 。
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